Шкоди та протипоказання до лемонграссу
Список корисних властивостей лимонної трави по-справжньому вражає, проте, на жаль, не кожній людині надається можливість оцінити їх у повній мірі. Якщо людина абсолютно здорова і не приймає жодних серйозних препаратів, додати приправу в їжу або готувати на її основі різні напої, звичайно, не забороняється. Головна вимога — дотримання міри.
Проте якщо ви маєте ті чи інші хвороби, то краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем, перш ніж додати продукт в свій раціон.
Шкода лемонграс може принести в першу чергу людям, страждаючим гіпертонією і підвищеною нервовою збудливістю — в цьому випадку тонізуючий ефект може зіграти поганий жарт.
З обережністю його потрібно вводити в раціон алергікам, вагітним, годуючим жінкам і дітям, оскільки для нас це все-таки екзотичний продукт, незвичний для нашого клімату, а тому індивідуальна непереносимість компонентів рослини — звичайна практика.
Зазвичай у людей з алергією на лимонну траву неприємні відчуття викликає навіть її аромат. Таким чином, якщо вам стало не по собі — з’явилося запаморочення, нудота і т. д. від одного запаху рослини, вам, звичайно, не варто вживати його в їжу.
