Інші корисні рослинні олії
Вищеперелічені продукти — це найбільш корисні рослинні. Але є й інші не менш цілющі.
Кокосова
- Зміцнює імунітет, захищає організм від бактерій, знижує здатність вірусів пристосовуватися до антибіотиків.
- Сприяє зменшенню ваги, очищає кишечник, нормалізує обмін речовин, травлення і роботу щитовидної залози.
- Зменшує рівень холестерину, знижує ризик розвитку атеросклерозу і серцево-судинних захворювань, очищає кровоносні судини.
- При термічній обробці, не виділяє шкідливих канцерогенів.
Какао
- Містить олеїнову, стеаринову, лауринову, пальмітинову, лінолеву і арахінову кислоти.
- Стимулює імунну систему, допомагає при алергічних захворюваннях.
- Знижує ймовірність утворення тромбів, підвищує еластичність стінок судин, очищає кров, зменшує кількість холестерину.
- Нормалізує епідерміс шкіри.
