Корисні властивості макадамії
Здавна корінні народи Австралії вважали даний продукт священним. Однак для отримання оздоровчого ефекту зовсім не обов’язково застосовувати горіх у відповідності з рецептами народної медицини, досить просто вживати його в їжу.
Розглянемо детальніше користь макадамії:
- Поліпшення роботи серця. Горіх допоможе упорядкувати серцевий ритм, почистити судини, знизити артеріальний тиск, нормалізувати кровообіг. Все це, як згадувалося вище, досягається завдяки боротьбі з шкідливим холестерином, розчинення існуючого осаду на стінках судин і запобігання утворення нового.
- Нормалізація роботи опорно-рухового апарату. З допомогою макадамії можна протистояти артриту, остеопорозу, поліпшити рухливість суглобів, зменшити їх зношеність. Масла, що входять до складу горіха, допоможуть поліпшити мастило в суглобах, що зробить їх більш рухливими, здатними витримувати велике навантаження.
- Боротьба з хворобами шлунково-кишкового тракту. З цим, знову-таки, допоможуть впоратися унікальні жири, що входять до складу макадамії. Вони затягнуть виразковий коліт, впораються з ерозійними ураженнями, нормалізують вироблення ферментів, поліпшать апетит. Крім того, компоненти австралійського горіха допоможуть впоратися з рефлюксом — закидання жовчі в шлунок, що стане профілактикою розвитку проривної виразки, а також нададуть згубну дію на бактерії, що провокують розвиток виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Зменшення емоційної напруженості. Ще одна властивість макадамії полягає в боротьбі з депресіями, стресами, нав’язливими станами, мігренню. Це особливо важливо в період міжсезоння, коли загострюються не лише фізичні хронічні захворювання, але і знижується психоемоційна стійкість до зовнішніх подразників.
- Поліпшення стану шкіри. Горіх допоможе наситити клітини жирними кислотами, що сповільнюють старіння, розгладити зморшки. Також вживання макадамії сприяє швидкому відновленню після порізів, опіків — побутових і пляжних. Компоненти горіха покращують структуру шкіри на клітинному рівні.
- Зміцнення волосся. Цілющі компоненти впливають на шкіру і пробуджують сплячі цибулини, що робить шевелюру більш густий, а також підживлюють активні, завдяки чому волоски стають товщі, сильніше, набувають блиск.
- Активізація захисних функцій організму. Горіх допоможе включити механізм боротьби з зовнішніми вірусами та інфекціями, запустити потужний антиоксидантний ефект, прискорити процес відновлення після перенесених захворювань.
- Зменшення ризику розвитку онкології. Це можливо завдяки уповільненню процесу утворення злоякісних пухлин. Особливо це стосується травної системи.
- Підтримка репродуктивної функції. Здійснити профілактику аденоми простати, продовжити чоловічу силу, збільшити активність сперматозоїдів, зробивши більш легким процес зачаття, також допоможе горіх макадамія.
- Боротьба з ожирінням. Здавалося б, як впоратися із зайвою вагою може продукт, на 75% складається з жиру? Секрет у тому, що макадамія багата жирними кислотами, які допомагають поліпшити метаболізм, очиститися від шлаків і в результаті знизити надлишкову масу тіла.
- Попередження анемії. Серед інших корисних властивостей горіха — здатність впливати на рівень гемоглобіну в крові, тим самим запобігаючи розвиток анемії, а також уміння справлятися з низькою згортанням крові, яка дуже небезпечна при кровотечах.
