Корисні властивості цукрової кукурудзи
Один з колишніх вождів СРСР сказавши, що «кукурудза — цариця полів», мав на увазі можливість ввести її в щоденний раціон, щоб вирішити проблему з продуктовим дефіцитом. Навряд чи він замислювався про користь кукурудзи цукрової.
Між тим, завдяки багатому складу введення цього злаку в раціон хоча б 3-5 разів на тиждень допомагає вирішити наступні органічні проблеми:
- Нормалізація кишкової мікрофлори. Кукурудза виявляє легку послаблюючу дію і завдяки високому вмісту клітковини очищає кишечник від шлаків і токсинів.
- Формування м’язової і нервової тканини. Цей ефект досягається завдяки великій кількості в складі крохмалистих речовин.
- Поліпшення пам’яті. Стимулює роботу центральної нервової системи, тобто головного мозку. Якщо ввести кукурудзу в раціон дітей молодшого віку, то вони будуть обганяти ровесників у рефлекторному розвитку.
- Жовчогінну дію. Стимулює жовчовиділення і допомагає покращити перетравлення їжі при захворюваннях жовчного міхура і печінки.
- Нормалізує гормональний фон. Введення кукурудзи в денне меню допомагає жінкам більш комфортно пережити вступ в менопаузу.
- Зміцнення імунітету. Оскільки обмінні процеси прискорюються, стимулюється вироблення захисних органічних елементів.
- Підвищення стресостійкості. Ця дія здійснюється за рахунок вітамінів у складі, що відповідають за стабільну роботу нервової системи.
- Зміцнення зубів. Цього кукурудза зобов’язана своєму мінеральному складу.
- Підвищення тонусу судин. Особливе поєднання вуглеводів попереджає відкладення холестерину на їх стінках.
- Підвищення потенції у чоловіків. Завдяки слабкому сечогінній дії кукурудза благотворно впливає на стан сечовидільної системи. Стабільно працюють нирки і урогенітальні органи — запорука сексуального здоров’я.
Курцям рекомендують вводити кукурудзу в раціон, щоб позбутися від токсинів — їх скупчення з’являються з-за постійної інтоксикації організму при вдиханні продуктів горіння. Людям, що страждають хронічною діареєю, вживання злаку допоможе стабілізувати роботу кишечника.
