Корисні властивості кудрании
Ягоди володіють сильним антисептичним, антиоксидантною, що омолоджує, регенерує, імуномодулюючою властивістю. Вони допомагають у боротьбі з авітамінозом, покращують роботу серця, зміцнюють здоров’я і підвищують стійкість організму до інфекцій і вірусів. З їх допомогою можна прискорити лікування отоларингологічних, кардіологічних та інших захворювань.
Необхідно відзначити наступні корисні властивості кудрании:
- Зміцнює імунну систему. Ягода прискорює оновлення еритроцитів і тим самим покращує опірність людини грипу, ангіні та інших ЛОР-захворювань. Завдяки їй відбувається запаморочення, загальна слабкість, мігрень, безсоння. З нею можна знизити ймовірність заразитися якою-небудь інфекцією, особливо взимку. Таке потужне дію легко можна пояснити тим, що до складу продукту входить досить чимало аскорбінової кислоти.
- Уповільнює старіння організму. Це потужний натуральний антиоксидант, який захищає клітини від вірусів і бактерій. За рахунок цього людина довше залишається молодим. В результаті такого захисту стають не такими помітними неглибокі зморшки, шкіра виглядає більш здоровою і свіжою.
- Покращує обмін речовин. Кудрания швидко і без будь-яких проблем перетравлюється організмом і повністю засвоюється. Вона нормалізує метаболізм, роботу кишечника і шлунка. Все це дозволяє скинути кілька зайвих кілограмів і усунути «апельсинову» корочку, захистити себе від розвитку коліту та гастриту.
- Покращує сон. В результаті проходить безсоння, засипати виходить швидше, перестають турбувати нічні кошмари. У свою чергу, все це дарує життєві сили, допомагає легше переносити мігрень і справлятися з загальною слабкістю. Все це, природно, позначається на зовнішньому вигляді — проходять мішки під очима синці.
- Надає волоссю блиску. Такий вплив не дивно, адже кудрания містить фолієву кислоту, яка необхідна локонам для гарного росту, блиску, пишності. Ці ягоди зміцнюють їх, нормалізують роботу сальних залоз. Особливо вони корисні, коли є проблеми з нестачею вітамінів.
- Полегшує перебіг захворювань шкіри. Кудрания допомагає при дерматозах, псоріазі, себореї. Її рекомендується вживати, коли мають місце опіки, обмороження, порушення цілісності дерми. За допомогою цієї ягоди можна прискорити загоєння ран. Саме тому вона дуже корисна для тих, хто хворіє на цукровий діабет як першого, так і другого типу.
- Знижує рівень артеріального тиску. Завдяки великій кількості харчових волокон і води поліпшується стан хворих гіпертонією. Це дозволяє зменшити вірогідність розвитку інфаркту міокарда та інсульту, позбутися від мігрені і нудоти.
- Допомагає схуднути. Так як ця ягода очищає організм від шлаків, нормалізує обмін речовин і пригнічує апетит, то вона ефективна для боротьби із зайвою вагою. Така її користь обумовлена тим, що тут міститься чимало рослинної клітковини.
- Дарує енергію. Плоди суничного дерева є джерелом моно – і дисахаридів, що дають сили. Вони підвищують працездатність, покращують настрій, усувають фізичну і емоційну виснаженість. Це дуже ефективний продукт для боротьби зі стресом.
- Захищає серце і судини. Кудрания активно використовується для профілактики ревматизму, ішемії, стенокардії, аритмії та інших кардіологічних захворювань. З її допомогою можна попередити розвиток атеросклерозу, інсульту, гіпертонії, варикозного розширення вен і тромбозу. Отримання такого різнопланового ефекту стало можливим за рахунок вмісту в ягодах фосфору, калію, магнію.
Важливо! Користь кудрании буде не такий великий, якщо їсти її з цукром і тим більше варити.
