Користь білої сапоты проявляється в наступному:
- Нормалізація роботи ЦНС. В результаті усувається нервове збудження, проходить апатія, поліпшується настрій і з’являється енергія для ведення активного способу життя.
- Зняття набряклості. З’явилися під очима мішки і припухлість на ногах з часом зовсім зникають. Це пов’язано з виведенням з організму зайвої рідини з допомогою натрію.
- Поліпшення роботи серцево-судинної системи. Фрукт зміцнює м’яз серця, що посилює кровообіг, знижує артеріальний тиск, розріджує кров, очищає судини від шлаків і тим самим перешкоджає розвитку атеросклерозу. Такі ефекти можна пояснити вмістом калію в плодах дерева.
- Підвищення рівня гемоглобіну. Це дозволяє запобігти анемію, що супроводжується слабкістю, поколюванням в кінцівках, нудотою, блідістю шкірних покривів.
- Зменшення перистальтики. За рахунок цього відновлюється стілець, проходить діарея або запор, усуваються болі і коліки, що виникають у животі. Таким чином, знижується ймовірність розвитку коліту і виразки, зростання поліпів.
- Регенерація шкірних покривів. Вони швидше набувають нормальний вигляд після порізів, опіків, дерматологічних захворювань, харчової алергії.
- Очищення організму. Плоди виводять з нього всі токсини, отруйні його і збільшують ймовірність формування новоутворень, розвитку інсульту, інфаркту міокарда та атеросклерозу.
- Зміцнення імунної системи. Цьому сприяє велика кількість аскорбінової кислоти в білій сапоте. Завдяки цьому вона підвищує захисні функції організму та збільшує його стійкість до впливу вірусів і негативних оточуючих факторів у вигляді стресів, низьких температур, недосипання.
- Зниження рівня цукру. Це дозволяє контролювати його хворим на цукровий діабет як першого, так і другого типу, не допускаючи тим самим різних ускладнень у вигляді відшарування сітківки очей, ниркової недостатності і проблем з серцем.
