Сир Пір Салю: користь і шкода, приготування, рецепти

Корисні властивості сиру Пор-Салю

Обмеження щодо вживання сиру щодо віку відсутні. Вихідна сировина пастеризується, цвілеві культури в складі відсутні, а консерванти — хлористий кальцій і розсіл, який використовується не тільки під час виготовлення, але і при визрівання, — купируют можливу активність патогенних бактерій.

Користь сиру Пор-Салю:

  1. Надійне джерело кальцію і фосфору, будівельного матеріалу для кісткової і хрящової тканини, необхідних для формування м’язів. Крім того, фосфор виконує транспортну функцію і розподіляє енергію організму, що сприяє підтримці працездатності.
  2. Покращує роботу кишечника, підвищує загальний імунітет, створює сприятливі умови для життєдіяльності корисних лакто – і біфідобактерій.
  3. Містить легкозасвоюваний молочний білок, необхідний для стабільних метаболічних процесів.
  4. Нормалізує артеріальний тиск і підтримує розмірений серцевий ритм.
  5. Запобігає втраті рідини, стабілізує водно-електролітний та кислотно-лужний баланс.
  6. Прискорює ріст волосся, зупиняє розвиток карієсу і покращує якість і регенераційні властивості епітеліальних тканин.
  7. Покращує зорову функцію, перешкоджає дегенеративно-дистрофічним змінам зорового нерва.
  8. Прискорює імпульсну провідність.

Як і всі смачні продукти, сир Пор-Салю стимулює рецептори, які знаходяться в порожнині рота, і апетит, допомагають швидко набрати вагу і підвищують вироблення серотоніну. А саме цей гормон відповідає за гарний настрій і емоційну стабільність.

Дивіться також  Соус бешамель: рецепт, як приготувати, склад, користь, шкоду