Сатсума: користь і шкода мандарина уншиу, як їдять, рецепти

Протипоказання і шкоду микана



Незважаючи на те, що даний продукт харчування володіє значним списком корисних властивостей, при надмірному вживанні він здатний завдати серйозної шкоди організму. Краще всього звернутися до фахівця та визначити, чи немає у вас особистої непереносимості мандарина уншиу.

У середньому добова норма фрукта не повинна перевищувати 400 грам. Інакше виникнуть проблеми з травленням і стільцем.

Шкода сатсума може нанести в наступних випадках:

  • Алергічні реакції. Частішає серцевий ритм, уражується вегетативна і центральна нервова система, на шкірі з’являються червоні плями і висип. Може виникнути кон’юнктивіт і запалення слизових оболонок.
  • Індивідуальна непереносимість окремих компонентів. Мікро – та макроелементи фрукта можуть викликати ендокринні розлади, порушити сокращаемость м’язів, спровокувати сильний нежить, головний біль, нудоту, що супроводжується блювотою. Також спостерігається загальне нездужання і відсутність апетиту.
  • Проблеми з нирками. З’являється кров у сечі, підвищується температура тіла, артеріальний тиск нестабільний, утворюються мішки під очима. Крім того, колір шкіри стає болючим.
  • Виразкова хвороба і гастрит. Компоненти фрукта можуть подразнювати слизову оболонку шлунка. Це викликає сильні болі, втрату ваги, печію, підвищену пітливість, прискорене серцебиття, проблеми зі стільцем і зниження апетиту.
  • Запалення кишечника. Виникають метеоризм, порушення обміну речовин, запори, збій моторики товстої кишки з характерними клінічними проявами. Також погіршується мікрофлора.

Крім цього, не рекомендується вживати цитрусовий фрукт дітям до 12 років. Є великий ризик виникнення алергічної реакції.

Дивіться також  Сир Куломье: рецепти приготування, користь, шкоду