Меліса: користь, шкоду, рецепти напоїв і страв

Корисні властивості мяточника



Ця рослина є основним компонентом безлічі лікарських препаратів. Однак досягти бажаного оздоровчого ефекту можна й використовуючи продукт виключно в гастрономічних цілях. Основна користь меліси, як ми вже відзначали, укладена в ефірних оліях, що містяться в пагонах рослини.

Регулярно вживаючи лимонну траву в їжу, ви зможете:

  • Нормалізувати роботу нервової системи. У цьому головна властивість роевика. Йде невралгія, неврастенія, безсоння — ті діагнози, яких ніколи не буде у людей, які регулярно застосовують мелісу. Вона лікує запаморочення, позбавляє від головного болю, відчуття тривоги, страху, судом. Володіє сильним седативною дією.
  • Зміцнити серцевий м’яз. Використання напоїв з даними рослиною при серцевих розладах допомагає зняти болі в серці, лікує тахікардію, знижує артеріальний тиск.
  • Підтримати дихальну систему. Продукт допомагає при фтизіатричних розладах, астмі, задишці, частих бронхітах і трахеїтах.
  • Поліпшити роботу травного тракту. Пасіка нормалізує травну функцію, покращує апетит, збільшує вироблення ферментів, необхідних для розщеплення важкої їжі, заспокоює блювання, запобігає рефлюкс.
  • Скорегувати функціонування кишечника. Поліпшується перистальтика, йде схильність до запорів, так як рослина володіє легким проносним ефектом. Відбувається позбавлення від кольок при підвищеному газоутворенні.
  • Вивести дрібні камені з нирок і сечового міхура. Покращується робота нирок, а завдяки сечогінній ефекту відбувається попередження утворення піску, або якщо вже є конкременти, відбувається їх м’яке виведення. Йде застій води, зменшується набряклість.
  • Оздоровити порожнину рота. Мяточник допомагає при зубному болю, захворюваннях ясен, є прекрасним профілактичним засобом від пародонтиту, пародонтозу та інших стоматологічних захворювань.
  • Поліпшити стан суглобів, шкіри, волосся і нігтів. Ефірні олії самим позитивним чином впливають на стан суглобів, хрящів, сполучної тканини, а також піклуються про здоров’я шкіри.
  • Зменшити дискомфорт при менструації. Рослина значно полегшує болісні відчуття при періодичних болях у жінок, нормалізує менструальний цикл.
  • Зняти статеву збудливість. При підвищеної статевої збудливості у чоловіків і жінок допоможе чай з меліси. При цьому він не знизить рухливість сперматозоїдів і не вплине на їх здатність запліднити яйцеклітину.
  • Вивести гельмінти. Багато паразитів, що живуть в нашому тілі, вкрай негативно ставляться до ефірних масел. Особливо не люблять мелісу аскариди, так часто зустрічаються у дітей.
Дивіться також  Малайське яблуко: склад, калорійність, користь, рецепти