Ківано: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання ківано



Єдиним суворим протипоказанням є індивідуальна непереносимість африканського огірка, яка зустрічається дуже рідко.

Обережно слід вживати при алергії на цитрусові, гарбуз, кабачки і банани. З-за великого вмісту води варто бути обережним при захворюваннях нирок — наявності мікролітів, пієлонефриті, ниркової недостатності. У разі переїдання можуть спостерігатися здуття живота, метеоризм, діарея, кольки в області пупка.

Необхідно обмежити вживання ківано при наступних проблемах:

  • Гастрит. При ньому ні в якому разі не можна їсти сирі і тим більше смажене насіння плодів, що подразнюють слизову шлунка і провокують розвиток виразки.
  • Запалення ротової порожнини. Це стосується тонзиліту, ангіни, фарингіту, ларингіту. При таких захворюваннях сік і м’якоть фрукта, в яких міститься багато клітковини, будуть перешкоджати відновленню відтоку лімфи.
  • Коліт. Тут потрібно відмовитися від маринованої і консервованої м’якоті, підвищує вироблення соляної кислоти. Це з високою часткою ймовірності може призвести до розвитку виразки 12-палої кишки. Саме тому вживати можна лише сирі, свіжі фрукти.
  • Гіпотонія. Для цього захворювання характерне хронічно знижений тиск, 100 х 60. У цьому випадку постійно крутиться голова, відчувається слабкість і поколювання в кінцівках.

Завдяки різноманітному складу користь ківано набагато помітніше, ніж його шкоду.

Дивіться також  Перець хабанера: склад, калорійність, користь, рецепти