Корисні властивості ріпакової олії
Такий калорійний продукт мало хто зможе назвати корисним. А дуже даремно. Склад вітамінів, мікро – і макроелементів, а також кислот дозволяє надавати вкрай позитивний вплив на людський організм. Регулярно вживаючи в розумних кількостях масло, ви відчуєте користь ріпаку в наступних оздоровчих ефекти:
- Нормалізація психоневрологічного стану. Погіршення пам’яті, неуважність, зниження концентрації уваги, сильна втомлюваність, надмірна дратівливість, відсутність інтересу до життя і багато інші тривожні симптоми такого характеру можуть свідчити не про реальні проблеми життя, які потребують корекційного впливу психоневрологів, а про банальну нестачу нутрієнтів. Виявляється, довести до депресії куди частіше можуть не складні життєві обставини, а неправильне харчування. Масло, що містить величезну кількість корисних речовин, допоможе впоратися з апатією, безсонням, поганим настроєм, головними болями. Поліпшить опірність організму до стресів, активізує мозкову діяльність, поліпшить пам’ять.
- Поліпшення стану судин. Відбувається це завдяки уповільненню механізму витончення їх стінок, збільшення просвіту, а також профілактики утворення холестеринових бляшок. Цікаво, що деякі компоненти олії, навпаки, сприяють відкладенню холестерину, а інші — перешкоджають. На щастя, корисних компонентів, що надають позитивний вплив на судини, у продукті більше, тому можна сміливо говорити про те, що у цій частині вас чекає оздоровлення. Воно полягатиме в нормалізації артеріального тиску, профілактики інсультів і інфарктів, атеросклерозу та інших небезпечних захворювань.
- Профілактика утворення пухлин. Стосується це як доброякісних, так і злоякісних новоутворень. І більшою мірою олія ріпаку захищає жінок — їх статеву систему, молочні залози, так як містить естрадіол — гормон, завдяки якому прокидається материнський інстинкт. Цей компонент також допомагає благополучно зачати і виносити плід дитини з найменшою шкодою для здоров’я породіллі.
- Поліпшення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Відбувається це завдяки поліпшенню обмінних процесів, прискоренню вироблення ферментів, поліпшення перетравлювання їжі, засвоєнню з неї корисних речовин і виведенню шкідливих, а також виведення надлишку води і токсинів, при цьому блокування вимивання корисних солей з кісток і органів.
- Запобігання проблем з кишечником. Як і всі олійні продукти, має проносний ефект, що особливо цінується серед людей, схильних до запорів. При цьому масло не порушує мікрофлору кишечника, здійснюючи дефекацію дуже м’яко, не дратівливо. А ось з паразитами і гельмінтами компоненти ріпаку надходять безжально, змушуючи вибиратися назовні і не отруювати організм продуктами своєї життєдіяльності. Даний ефект є прекрасною профілактикою геморою, кист та новоутворень в кишечнику.
- Зміцнення волосся і нігтів, поліпшення стану шкіри. Витяжки з ріпакової олії активно використовуються в косметології, так як допомагають зробити шкіру більш еластичною, менш схильною часу і шкідливому впливу навколишнього середовища (вітру, сонця, поганої екології, неякісного харчування і споживання неочищеної води). Також продукт зміцнює волосся, роблячи їх більш густими, блискучими і шовковистим, а нігті менш ламкими. Посилення ефекту можна домогтися, якщо не тільки використовувати косметику з ріпаком, але й насичують корисними компонентами організм зсередини, живлячи шкіру, волосся і нігті на клітинному рівні.
