Повстяна вишня: користь і шкода, як їдять, рецепти

Корисні властивості китайської вишні



Таке багате зміст життєво важливих компонентів зробило позитивний вплив на лікувальні якості продукту. Ягоди активно застосовуються в нетрадиційній медицині, адже користь повстяної вишні для людського організму дуже велика.

Розглянемо, як саме впливає продукт на наше здоров’я:

  • Нормалізує роботу серцево-судинної системи. Полягає це головним чином у зміцненні судин і капілярів, зниження рівня шкідливого холестерину і розширення просвіту судин. Це допомагає виключити вживання таких препаратів, як статини, і разом з тим надати профілактику розвитку атеросклерозу, інсульту, інфаркту.
  • Зміцнює імунітет. Відбувається це за рахунок боротьби з авітамінозом, що можливо завдяки високому вмісту вітамінів і мікроелементів в продукті. А підвищений вміст вітаміну С активізує особисті ресурси у боротьбі з вірусами та інфекціями.
  • Покращує метаболізм. Продукт допомагає вивести токсини з крові і дуже плідно впливає на печінку, позбавляючи її від надлишків жиру.
  • Запускає перистальтику. Проявляється це в тому, що вишня запобігає запори, справляється з дисбактеріозом, виводить шлаки. Тим самим ягода надає профілактику розвитку геморою, кистоза, ракових новоутворень.
  • Коригує формулу крові. Як і її «старша сестра» — плодова вишня, повстяна так само підвищує гемоглобін, вирівнює рівень еритроцитів, збільшує згортання, насичує кров киснем.
  • Підтримує нервову систему. Зокрема, допомагає подолати безсоння, підвищує стресостійкість, бореться з перепадами настрою.
  • Підсилює репродуктивну функцію у жінок. Регулярне вживання ягоди збільшує шанси на зачаття, забезпечує повноцінний розвиток плоду, зменшує біль при пологової діяльності.
  • Бореться з статевими проблемами чоловіків. Допомагає підсилити потенцію і запобігти розвиток аденоми простати.
  • Протистоїть старінню організму. Вишню навіть називають ягодою молодості за сильні антиоксидантні властивості та здатність надовго відсувати наближення старості — не лише фізичної, але й психологічної.
  • Допомагає людям з цукровим діабетом. У продукту низький глікемічний індекс. Компоненти ягід уповільнюють швидкість поглинання сахарози, що дуже важливо для діабетиків.
Дивіться також  Молоко з фундука: користь і шкода, рецепти приготування

Звичайно, це далеко не весь список речей, якими володіють плоди чагарнику. Крім того, ягоди надають протизапальний та антибактеріальний ефект. Вони також приносять неоціненну користь у перетравленні тваринного білка і жиру. Китайці вважають повстяну вишню одним з найважливіших продуктів для здоров’я печінки і нирок, для підживлення зорового нерва. А ще її компоненти активно застосовуються при лікуванні таких захворювань, як дизентерія, малярія, стенокардія, епілепсія, бронхіт, шкірні висипи, і при проявах менопаузи у жінок.