Листя кафрського лайма: користь, шкоду, рецепти страв

Корисні властивості листя каффір-лайма



Не дивно, що продукт, що містить таку кількість корисних компонентів, справляє позитивний оздоровчий ефект на організм. Азіати часто використовують листя лайма в народній медицині. Однак, щоб оздоровитися з їх допомогою, досить використовувати їх у кулінарії.

Регулярне застосування листя в гастрономічних цілях допоможе:

  1. Поліпшити травлення. Особливо це стосується людей зі зниженою й нульовою кислотністю шлунка. Продукт сприяє нормалізації функціонування органів ШКТ завдяки стимулюванню роботи органів секреції.
  2. Омолодитися. Загальне зміцнення організму, прискорений метаболізм і виведення шлаків і токсинів допоможе не тільки відчути себе бадьорим, але і істотно омолодить організм. Особливо раді такому ефекту представниці прекрасної половини людства, адже внутрішнє омолодження негайно позначиться і на зовнішньому поліпшення стану шкіри.
  3. Підняти імунітет. Особливо важливо споживання продуктів, що містять вітамін С, у холодну пору року і міжсезоння. Саме тоді наш організм є найбільш вразливим, легко піддається на провокації вірусів і бактеріальних інфекцій. Навіть якщо не вдалося уникнути захворювання, компоненти, що містяться в листках каффір-лайма, допоможуть подолати недугу як можна швидше і при цьому не допустять виникнення серйозних ускладнень.
  4. Знизити больовий синдром. Листя ліметти володіють яскраво вираженим знеболюючим ефектом. А, крім того, вони допомагають знизити больовий поріг при проведенні медичних маніпуляцій та косметичних процедур. Наприклад, епіляції.
  5. Заспокоїти нерви. Седативний ефект допоможе при тривоги, безсоння і стресів. Постійного заспокійливого ефекту можна досягти при регулярному використанні листя дерева не тільки в стравах, але і в напоях. Наприклад, дуже смачним виходить компот з додаванням листя, а також чай на їх основі.
  6. Нормалізувати артеріальний тиск. Відбувається це завдяки виведенню холестерину і збільшення просвіту судини. Як відомо, це також є профілактикою інсультів і атеросклерозов.
  7. Поліпшити стан волосся. Продукт практично чарівним чином впливає на шкіру голови, лікує волосся, позбавляє від лупи і випадання, стимулює сплячі цибулини, тим самим роблячи шевелюру більш густий і менш схильної до жирності.
  8. Знизити рівень глюкози. Ця здатність робить листя цитруса особливо корисними для людей, страждаючих цукровим діабетом.
  9. Поліпшити стан ясен. І це те, в чому листя і плоди кардинально відрізняються один від одного. Якщо сік цитруса здатний викликати витончення емалі, то компоненти листя — навпаки, зміцнити її. Користь буде і яснам, оскільки листя володіють сильним антибактеріальним і загоюючим ефектом.
Дивіться також  Фісташкове молоко: користь і шкода, як приготувати, які рецепти