Лимон дикий: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання лимона дикого



Оскільки цей фрукт відноситься до цитрусових, то не варто їсти його занадто багато, тим більше, не потрібно робити це натщесерце, з ранку — перед цим краще випити трохи води або ж щось з’їсти. Оптимальним варіантом є його додавання в чай чи в будь-які страви.

Дітям теж не рекомендується давати велику кількість лимона, оскільки вони найбільше схильні до алергічних реакцій. В ідеалі, після його вживання потрібно чистити зуби, щоб лимонна кислота не розчинила їх емаль.

Слід відзначити такі протипоказання до лимону дикому:

  • Виразка шлунка і 12-палої кишки. При цих захворюваннях порушується цілісність слизової, вона втрачає свою еластичність і вкривається численними великими або маленькими фолікулами. При подразненні стінок цих органів соком фрукта їх кількість тільки збільшується.
  • Коліт і гастрит. Поза стадії загострення можна дозволити собі додати шматочок лимона в чай чи в будь-які страви. Але їсти його в чистому вигляді, тим більше без цукру, ні в якому разі не можна. Це може призвести до сильних болів в животі і навіть до відкриття кровотечі.
  • Холецистит. При такому захворюванні не можна їсти нічого гострого, солодкого і кислого. Лимон же якраз і належить до останніх фруктів, навантажуючи і без того хворий жовчний міхур.
  • Запалення в ротовій порожнині. Мова йде про ангіні, фарингіті, тонзиліті, гіпертрофії язичної і піднебінних мигдалин, ларингіті, трахеїті, бронхіті. Слизова рота при таких проблемах покрита дрібними ранками і потребує щадної їжі, кислоти ж, що містяться в лимоні, будуть її дратувати.

Ефірні масла, що входять до складу фрукта, можуть привести до появи на шкірі численних прищів.

Дивіться також  Чим корисний кумис, шкоди, рецепти приготування