Кумкват: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості кумквата



При вживанні кумквата разом з шкіркою не доводиться побоюватися, що разом з нею в організм потраплять нітрати або важкі метали з грунту, прищеплені плодом при дозріванні. У м’якоті і шкірці плоду шкідливі сполуки не накопичуються.

Корисна дія кумквата на організм:

  • Має антигрибкову дію.
  • Заповнює вітамінно-мінеральний резерв організму, підвищує імунітет, має загальнозміцнюючий вплив на здоров’я.
  • Прискорює обмінні процеси, завдяки великій кількості харчових волокон і пектину допомагає організму позбавитися від застарілих накопичених шлаків і токсинів.
  • Знижує рівень холестерину в крові.
  • Використовується в профілактичних цілях для профілактики вірусних інфекцій сезонного характеру.
  • Допомагає знизити ймовірність захворювань — артрозу, раку і артриту.
  • Нормалізує артеріальний тиск.
  • Перешкоджає розвитку тромбофлебіту і варикозної хвороби.

Людям, професійна діяльність яких пов’язана з емоційною напругою, рекомендують з’їдати кожен вечір хоча б по одному золотому апельсину. Це стабілізує стан нервової системи.

Дивіться також  Кероб: склад, калорійність плодів ріжкового дерева, рецепти страв