Катик: користь і шкода, приготування, рецепти

Корисні властивості катыка

Напій повністю засвоюється організмом, відновлюючи баланс мікрофлори кишечника.

Користь катыка:

1. Покращує всмоктування корисних речовин, що надходять разом з їжею.
2. Купірує активність гнильних бактерій, стабілізує роботу ШКТ.
3. Попереджає накопичення шлаків в кишечнику і прискорює виведення токсинів, має антиоксидантну дію. При цьому швидкість перистальтики не підвищує, що дозволяє вводити напій в раціон при хронічній діареї. Свіжий катик кріпить.
4. Підвищує імунітет, надає омолоджуючу дію.
5. Попереджає розвиток остеопорозу, підвищує засвоєння кальцію.
6. Нормалізує роботу серцево-судинної і нервової системи.

Напій створює плівку на поверхні слизової травних органів, попереджає розвиток виразкової хвороби.

Знаючи, чим корисний катик, можна залишатися красивою і молодою. Продукт використовують як інгредієнт для домашньої косметики. Якщо робити з них маски для волосся, можна позбутися від лупи, попередити лущення. А засоби для обличчя зм’якшують, надають живильну дію, покращують колір і запобігають розвиток акне.