Їжовик коралловидный: склад, калорійність герициума, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до ежовику коралловидному

Даний вид рідко зустрічається за межами Південної Америки, проте його можна придбати або знайти випадково. Характерна форма ежовика, що робить його схожим на корал, а також розміщення на деревах не залишать сумнівів у тому, який саме гриб перед вами. Однак обережність все-таки краще дотримуватися.

Наслідки зловживання ежовиком коралловидным:

  1. Отруєння. Так як гриби, виростають в дикій природі, здатні накопичувати шкідливі речовини і важкі метали з навколишнього середовища, ставитися до будь-якого знайденого увазі варто з максимальною уважністю. Щоб зменшити можливу шкоду, гриби вимочують і довго варять, або воліють примірники, отримані з ферм і созревавшие в контрольованій обстановці. Виявивши будь-яке нездужання після вживання грибів, обов’язково викличте швидку допомогу.
  2. Розлад шлунка. Навіть гриби з екологічно чистих районів можуть стати причиною харчового нездужання. Так як їжовик містить багато клітковини і є «важкою» їжею, краще звикати до його вживання поступово і невеликими обсягами.

Абсолютні протипоказання до ежовику коралловидному:

  • Вік. Даний гриб особливо багатий клітковиною і хітином, які погано перетравлюються організмами дітей і літніх. Не пропонуйте даний продукт дітям до 5 років або людям старше 65, особливо якщо вони страждають проблемами, пов’язаними з травленням.
  • Алергія. Їжовик здатний стати сильним алергеном для деяких людей. Дегустуйте його обережно і невеликими порціями, або зовсім відмовтеся від цього задоволення, особливо якщо вже стикалися з алергією на овочі і фрукти.

 

Дивіться також  Цибуля-слизун: склад, калорійність, користь, рецепти