Солодовий цукор: склад, користь, шкоду, рецепти

Протипоказання і шкоду солодового цукру

При дефіциті ферментів а-глюкозидази і мальтази мальтоза організмом не засвоюється. Тоді доводиться переходити на специфічну дієти, виключивши з раціону вуглеводну рослинну їжу і крохмалисті речовини, або приймати медичні препарати.

Продукт, який виробляється на невеликих пивоварнях, може спровокувати алергію при непереносимості вихідної сировини. В цьому випадку доведеться відмовитися від «живого пива» або домашнього квасу, виготовлених невеликими партіями приватними підприємцями.

Шкода солодовий цукор може викликати при переїданні. Ознаки погіршення стану наступні:

  • травні розлади і підвищений метеоризм;
  • сухість у роті, нудота;
  • порушення білково-вуглеводного обміну;
  • дисфункція серцево-судинної системи, підвищення артеріального тиску, розвиток атеросклерозу;
  • швидко прогресуюче ожиріння;
  • зниження імунітету, часті запальні процеси;
  • напади головного болю;
  • появу цукрового діабету і порушення роботи підшлункової залози.

Добова норма солодового цукру для людини, яка веде активний спосіб життя, становить 35 м, іншим бажано обмежити «дозу» 20 р на добу. Тим, хто перейшов на мальтозу, від солодощів інших видів доведеться відмовитися.

Дивіться також  Умбу: користь, шкоду, як їдять бразильську сливу, рецепти