Шкоди та протипоказання до вживання саподиллы
Цей продукт є повністю безпечним. Його поїдання, навіть у великій кількості, не може призвести ні до яких наслідків. Єдиний виняток тут можливо в тих ситуаціях, коли мова йде про зіпсоване, згнилої плоді. У разі зловживання дітьми можлива поява ледве помітних болів в животі і слабкої форми діареї. Вона виникає вкрай рідко, в основному при порушенні травлення у дитини або дорослого.
Строгі протипоказання актуальні при наступних ситуаціях:
- Ожиріння. Тут варто бути обережним тому, що в м’якоті знаходиться занадто багато вуглеводів, з-за яких людина може ще більше погладшати.
- Індивідуальна непереносимість продукту. Зустрічається вона в 5-10% усіх випадків, і в основному у маленьких дітей у віці до 4-х років. З роками ця проблема зазвичай вирішується сама по собі.
- Цукровий діабет. У цьому випадку варто відмовитися від саподиллы тому, що в ній містяться цукру, підвищують рівень глюкози. Це небезпечно при захворюванні як першого, так і другого типу.
- Алергія на фрукти. Звернути на це увагу слід тим, чий організм різко реагує на апельсини, лимони, ківі, банани, яблука. При такій проблемі може виникнути сильний свербіж шкіри і її почервоніння.
Слід враховувати, що цей фрукт дуже солодкий і навіть нудотний. Тому його рекомендується поєднувати з будь-якими іншими продуктами або відразу ж запивати чистою водою.
Важливо! Саподілла є досить легким продуктом, який швидко засвоюється і без особливих проблем перетравлюється організмом.
