Корисні властивості сантола
Серед місцевого населення і любителів екзотичних фруктів плід користується великою популярністю. Це пов’язано з наступними його корисними властивостями:
- Профілактика простудних захворювань. Вже було сказано, що в цьому продукті міститься велика кількість вітаміну С. Отже, він незамінний для запобігання патологій інфекційного характеру. Цьому ж сприяє наявність в його складі вітамінів, які зміцнюють імунітет людини і створюють йому захисний бар’єр.
- Зменшення симптомів серцево-судинних захворювань. Як відомо, цьому факту сприяє наявність в продукті калію, якого в сантоле достатня кількість. Після вживання в їжу такого фрукта хоча б протягом тижня можна також стабілізувати свій прискорений пульс.
- Зміцнення кісткової маси. Наявність у 100 г продукту 4,3 мг кальцію дозволяє зробити зуби менш сприйнятливими до твердої їжі, з-за якої зазвичай відбуваються руйнування емалі. У фрукті також знаходиться фосфор, що корисно не тільки для кісток, але і для поліпшення зору.
- Зняття запальних процесів. В даному випадку мова йде про листках сантола. Використовують їх при ранах і нариви на шкірі людини. Після такого відвару запалення проходить буквально за пару днів, якщо протирати проблемне місце хоча б три рази в день.
- Зменшення набряків. При такій необхідності беруться не тільки листя екзотичного дерева, але і його кора. Обидва інгредієнта запарюються, з них робляться примочки по мірі висихання рослини.
- Скидання ваги. Дієтологи стверджують, що сантол містить велику кількість клітковини і з його допомогою реально не лише зігнати набряки (як і у випадку з ананасом), але і значно схуднути. Достатньо протягом місяця з’їдати вранці і ввечері по одній такого фрукту, щоб потім при черговому зважуванні приємно здивуватися.
- Відмінний засіб для діабетиків. Незважаючи на характерний солодкий смак продукту, він має досить малий глікемічний індекс. Люди, які страждають таким захворюванням, після введення в раціон цього солодкого фрукта не відчувають гострої потреби в цукрі.
- Антираковий ефект. Повністю позбавити людину від патології подібний продукт не може, але деякі фахівці стверджують, що він пом’якшує прояви цього серйозного захворювання. Дані дослідження ще знаходяться в стадії розробки, але вже принесли деякі результати.
- Поліпшення стану шкіри. При сухому і проблемному типі використовують сік з сантола, який володіє в’яжучим ефектом, для виготовлення кремів, лосьйонів і масок. Він допомагає зробити шкіру м’якою і більш чистою. Особливо рекомендується підліткам, які страждають від вугрів під час статевого дозрівання.
- Додання волоссю блиску. Використовують його в косметології для створення фруктових шампунів, кондиціонерів та масок. Можна подібну продукцію виготовити і в домашніх умовах, якщо є можливість добути екзотичну дивину.
Користь сантола полягає у його багатому на складі, а також можливості поправити своє здоров’я і поліпшити зовнішній вигляд. На перший погляд може здатися, що подібний продукт неможливо дістати. Однак сучасні супермаркети розширюють ринок свого збуту і надають свої клієнтам найрізноманітніший товар.
