Протипоказання і шкоду санбокана
Якщо ви не страждаєте індивідуальною непереносимістю і вживаєте лимони в невеликій кількості, користь санбокана буде незаперечною. Фрукт може викликати деякий дискомфорт людям з проблемами травлення, а також у разі надзвичайної захопленості даним продуктом.
Наслідки зловживання санбоканом:
- Проблеми з зубами. Занадто часте вживання концентрованого лимонного соку може викликати ерозію емалі.
- Печія. Здатна проявитися, якщо ви з’їли дуже багато санбокана або вжили його на голодний шлунок. Цікаво, що в невеликих кількостях сік лікує наслідки печії.
- Нудота. Поїдання більше двох лимонів за раз може привнести в організм занадто багато вітаміну С і стати причиною розладу травлення.
- Підвищене сечовипускання. Сік санбокана є слабким сечогінним засобом, але чим більше фруктів ви з’їли, тим вираженіша буде ефект.
