Рецепти дієтичного хліба

Кокосовий хлібець для сніданків ароматний і солодкий: покроковий рецепт

В трохи підігрітому або кімнатної температури кокосовому молоці розчинити дріжджі і сіль. Відставити на 10 хв.

В окремій мисці змішати всі сухі інгредієнти. Змішати всі, додавши трохи збиті яйця. Відставити в тепло на годину. Тісто дуже добре піднімається, я двічі трохи помішувала для пишноти.

Потім в духовку при 180 ⁰С на 30-40 хв. Форму дуже добре змащувати або краще використовувати силіконову форму. Ідеально для сніданків.

Цибулевий хлібець на кефірі

Інгредієнти:

  • 200 г (~ 8 ст. л. з гіркою) пшеничної клейковини;
  • 8 ст. л. вівсяних висівок;
  • 4 ст. л. пшеничних висівок;
  • 1 ст. л. насіння льону;
  • 2ст.л.ізоляту (за бажанням);
  • 2 ст. л. кукурудзяного крохмалю;
  • 4 ст. л. СОМа;
  • 300 мл кефіру 0%;
  • 3 ст. л. знежиреного йогурту;
  • 4 ч. л. сухих дріжджів;
  • 2 яйце;
  • 1 пакетик розпушувача;
  • сіль і приправи за смаком в даній ситуації сухий цибуля зелена і цибуля порошковий.
Дивіться також  Апельсинові кекси: рецепт на яйцях