Рецепти дієтичного хліба

Покроковий рецепт

2 яйця збити з дрібкою сахзама фіт парад (1 саше), сіль за смаком, 3 ложки вівсяних висівок, 1-2 ложки клейковини, розпушувач, додати кефір 0% до консистенції тіста густої сметани, випікати на маленькій сковордочке (у мене 13 см в діаметрі) на маленькій температурі наприклад на 4 з 9 приблизно по 3-4 хв. з кожного боку. Приємного апетиту!

Кокосовий хлібець для сніданків і солодкий ароматний

Теплим був — як кекс, сьогодні швидше солодкий хліб! Правда коштував мені Форми: ТАК ЯК моторошно прилип)

Інгредієнти:

  • 200 г (~ 8 ст. л. з гіркою) пшеничної клейковини;
  • 8 ст. л. вівсяних висівок;
  • 2 ст. л. кукурудзяного крохмалю;
  • 4 ст. л. кокосового сухого молока або СОМа;
  • 300 мл. кокосового молока;
  • 3 ст. л. кокосової стружки (тільки для тих, хто на етапі Закріплення);
  • маленький пакетик сухих дріжджів;
  • 2-3 яйця;
  • 1 пакетик розпушувача;
  • сахарзам за бажанням і за смаком;
  • щіпка солі;
  • кориця, ваніль і кунжут для посипання зверху.
Дивіться також  Слойки з малиною з листкового тіста – рецепт з фото