Рецепти дієтичного хліба

Цибулевий хлібець на кефірі: покроковий рецепт

В трохи підігрітому кефірі розчинити дріжджі і сіль. Відставити на 10 хв.

Потім додати трохи збиті яйця і йогурт.

В іншому посуді змішати всі сухі інгредієнти. Замісити тісто. Відставити в тепло на годину. Воно буде добре підніматися, я пару раз помішувала для його пишності. Потім в духовку при 180 ⁰С на 30-40 хв. На ніч залишаю остигати в духовці.

Шафранові булочки

Інгредієнти:

  • 4 ст. л. з гіркою пшеничної клейковини;
  • 4 ст. л. вівсяних висівок;
  • 2 ст. л. пшеничних висівок;
  • 1 ст. л. насіння льону;
  • 1 ст. л. кукурудзяного крохмалю;
  • 2 ст. л. СОМа;
  • 150 мл кефіру 0%;
  • 2 ч. л. сухих дріжджів;
  • 1 яйце;
  • щіпка цукрозамінника;
  • 1/2 пакетика розпушувача (у мене шафрановий), рожева і шафранова сіль, приправи за смаком в даній ситуації шафран.

Шафранові булочки: покроковий рецепт

  • В трохи підігрітому кефірі розчинити дріжджі і по дрібці солі. Відставити на 10 хв. Потім додати трохи збиті яйця.
  • В іншому посуді змішати всі сухі інгредієнти. Замісити тісто, сформувати з нього булочки і відставити тепло на годину. Вони будуть добре підніматися.
  • Потім в духовку при 180 ⁰С на 30 хв.
  • Булочки Чіа

    Дивіться також  Хачапурі з сиром і сиром на кефірі