Корисні властивості крем-фрешу
Як ліки продукт національної кухні не використовують, але вводять у дієту при відновленні після виснажливих захворювань і котрі худнуть. Після вживання швидко настає насичення, відчуття голоду блокується. Завдяки корисного сніданку енергії вистачить на весь день.
Користь крем-фрешу:
- Попереджає розвиток дистрофічних змін кісткової тканини, з-за яких виникають остеопороз, остеохондроз і артроз.
- Стабілізує стан серцево-судинної системи. Після регулярного введення в раціон зменшується кількість гіпертонічних нападів.
- Стимулює вироблення синовіальної рідини та поліпшує її якість.
- Вдосконалює якість шкіри, волосся і нігтьових пластин.
- Підвищує тонус стінок судин.
- Зменшує ймовірність малігнізації вже сформованих новоутворень, зупиняє дегенеративні процеси на клітинному рівні.
Місцеве нанесення допоможе усунути хворобливі відчуття після сонячних опіків, прискорить відновлення шкірного покриву.
Домашній крем-фреш з помірною жирністю — один з кращих варіантів дієти для схуднення. При зниженні ваги з організму виводиться велика кількість рідини, а разом з нею вимиваються корисні речовини, переважно калій. Щоб попередити порушення серцевого ритму і розвиток тахікардії, в меню вводять кисломолочні продукти.
