Крем-фреш: користь і шкода, рецепти, як приготувати

Протипоказання і шкоду крем-фрешу



Ніяких абсолютних протипоказань до введення в раціон страви національної французької кухні не виявлено. Його можна давати дітям у будь-якому віці, при вагітності і лактації.

Проте слід враховувати і можливість індивідуальної непереносимості. При вживанні крем-фреш шкоду може заподіяти пацієнтам з целіакією та алергію на деякі види заквасок.

Слід тимчасово утриматися від вживання при загостренні хронічних захворювань травних органів — панкреатиті або дискінезії жовчних шляхів, при інфекційних процесах, симптом яких гостра діарея або підвищений метеоризм.

Пацієнтам зі схильністю до утворення фосфатних каменів у нирках і кальцію в просвіті судин бажано уникати переїдання.

Рецепти страв з крем-фрешем



Кисломолочний продукт можна вводити як інгредієнт в безліч страв.

Дивіться також  Цедра грейпфрута: склад, калорійність, користь, рецепти