Російська гірчиця: користь, шкоду, рецепти, застосування

Корисні властивості гірчиці російської

Гірчиця російська істотно впливає на процес травлення. Вона збуджує апетит, стимулює секрецію шлункового соку і в кілька разів підсилює вироблення слини. Крім того, компоненти рослини володіють протизапальною і антисептичною дією.

Користь гірчиці російської полягає в наступному:

  1. Покращує стан волосся. Компоненти гірчиці сарептської підсилюють приплив крові до волосяних фолікулів, нормалізують їх розвиток, запобігають виникненню лупи. Зовні шевелюра набуває густоту, шовковистість і блиск.
  2. Прискорює обмін речовин.Склад рослини сприяє швидкому спалюванню небажаних калорій, виводить продукти розпаду, солі важких металів, очищає кишечник від токсинів і шлаків. Також здійснюється повноцінне розщеплення вуглеводів, стимулюється секреція травних залоз і трансформація жирів.
  3. Синтезує ДНК. Це відбувається завдяки наявності фолієвої кислоти, яка забезпечує передачу генетичної інформації з покоління в покоління. Також значно зменшується ризик розвитку злоякісних пухлин, стабілізується поділ клітин.
  4. Покращує стан шкірних покривів. Великий відсоток вмісту вітаміну А і різних мінералів сприяє прискореному загоєнню уражених ділянок шкіри, відновлення клітинного балансу. Також починають згладжуватися дрібні зморшки, регулюється робота сальних залоз, і, як наслідок, зникають вогнища вугрової висипки.
  5. Зміцнює імунну систему. Рослина стимулює вироблення антитіл під час простудних захворювань, очищає організм від вірусних та інфекційних агентів. У людини поліпшується самопочуття, налагоджується міжклітинний обмін і з’являється більше енергії.
  6. Відновлює м’язові волокна після важких навантажень. Компоненти гірчиці російської купируют больовий синдром у м’язах, сприяють розсмоктуванню молочної кислоти і збільшення саркоплазмы.
  7. Покращує роботу головного мозку. Нормалізується кровопостачання мозку, у нього надходить більше кисню, стабілізується нейронный обмін. Завдяки цьому поліпшуються процеси запам’ятовування інформації, прискорюється реакція, загострюється увага.

У народній медицині порошок гірчиці російської з’єднують з водою і медом і п’ють при простудних захворюваннях. Також цей напій приймають актори чи співаки при відчутті першіння в горлі, від якого необхідно якомога швидше позбутися.

Дивіться також  Лагенарія: склад, калорійність, користь, рецепти