Перець червоний мелений: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості червоного меленого перцю



Здорове і збалансоване харчування необхідно організовувати, спираючись на рекомендації фахівців. Лікарі користь від перцю червоного меленого бачать в наступних його властивості:

  1. Підтримка перистальтики шлунка. При відсутності проблем з непрохідністю жовчних шляхів і панкреатиту вживання даного продукту допоможе замінити застосування ферментів у вигляді «Мезиму» або «Фестала».
  2. Регуляція роботи кишечника. Червоний мелений перець дозволяє видаляти з нього хвороботворні бактерії, які призводять до запалення цього важливого людського органу.
  3. Сечогінний засіб. Пряність з гострим смаком допомагає не тільки отримати задоволення від страви з червоним меленим перцем, але і при відсутності протипоказань позбутися від набряків.
  4. Рішення гінекологічних проблем. Дослідження багатьох фахівців в цій області показують, що після вживання в їжу даної спеції регулюється менструальний цикл.
  5. Поліпшення зору. Добова норма вітаміну Е для людини становить 15 мг. У червоному молотом перці його в два рази більше, що дозволяє говорити про його користь для зору.
  6. Лікування захворювання суглобів і кісток. Пластирі з застосуванням цього продукту має зігріваючий ефект, тому допомагають вирішити озвучену проблему.
  7. Збудливий ефект (афродізіак). Вживати приготоване блюдо з червоним меленим перцем потрібно обом партнерам, щоб не пред’являти потім претензії одне одному із-за різкого запаху з рота. Після такої спільної трапези можна очікувати жарку ніч зі своїм обранцем.
  8. Поліпшення зовнішнього вигляду. Використовуючи в їжу цей продукт, реально привести в порядок свої волосся, шкіру і нігті. При цьому шевелюра людей стає густішим і росте значно швидше.
  9. Допомога при схудненні. Багатьом дамам важливо, щоб зайві кілограми не псували їх фігуру. Червоний перець мелений допоможе їм у цьому прагненні, якщо його додавати в каву або відвар ромашки.
Дивіться також  Момордика кохинхинская: склад, калорійність гаку, користь, рецепти

Користь від використання даної приправи безперечна, якщо правильно вживати її в їжу. Однак далеко не у всіх випадках вона приносить користь для здоров’я.