Пепіно: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до застосування пепіно

Кожен продукт при надмірному вживанні може завдати шкоди організму. Пепіно — не виняток. Часте включення фрукта в раціон харчування здатне спровокувати збої в організмі.

Наслідки зловживання пепіно:

  1. Прояв алергічних реакцій — свербіж, роздратованість, набряки слизових оболонок, кон’юнктивіт, нежить, головні болі, непритомність, порушення травних процесів, запори, метеоризм, запалення дванадцятипалої кишки, ослаблення імунної системи.
  2. Прискорене сечовипускання — компоненти пепіно мають властивість підвищувати тонус сечового міхура, прискорюють обмінні процеси. Є ризик вимивання кальцію з організму.
  3. Гострий гіпервітаміноз — у фрукті великий відсоток вмісту вітаміну А, що може стати причиною інтоксикації, деструкції кісткової і хрящової тканини, погіршення стану шкірного покриву.

Також фруктом не слід зловживати епілептикам, так як є ризик появи нападу і м’язових судом. Але унікальність цієї рослини полягає в тому, що воно практично не володіє особливими обмеженнями.

Абсолютні протипоказання до пепіно:

  • Індивідуальна непереносимість окремих хімічних компонентів — оскільки екзотичний фрукт, то можуть виникнути алергічні прояви.
  • Вагітність і період лактації — є ризик, що на дитині пепіно несприятливо позначиться.
  • Желчнокаменное захворювання підвищується температура, з’являється важкість у правому підребер’ї, нудота і блювота жовчю.

Перед вживанням в їжу пепіно рекомендується пройти повне обстеження та проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем. Це дозволить з’ясувати, чи немає у вас непереносимості продукту.

Дивіться також  Бамія: склад, калорійність, користь, рецепти