Чим небезпечні газовані напої для здоровя?

Кофеїн

Багатьом людям до душі чорний ароматний напій, що містить кофеїн. Дуже часто він використовується і при виробництві газованих напоїв, що дозволяє зробити їх тонізуючими. Вживаючи, наприклад, колу, ви може відчути збільшення працездатності, але на короткий часовий відрізок. Після цього настає період втоми і підвищеної дратівливості. Нова порція кофеїну дозволяє усунути ці ефекти, а виробники так отримують постійних клієнтів.

Вуглекислий газ

Ні один газований напій не обходиться без вуглекислоти. Власне за цієї речовини ці напої і отримала назву газовані. Вуглекислий газ не є токсином, але здатний негативно впливати на органи травлення. При частому вживанні газованих вод значно збільшуються ризики розвитку гастриту і виразки. Якщо у вас вже є проблеми з роботою травного тракту, то не вживайте навіть мінеральну газовану воду.

Дивіться також  Користь і шкода проростків жита, рецепти, як проростити жито