Чим небезпечні газовані напої для здоровя?

Цікаві факти про газованих напоях

Згідно з офіційною інформацією національної асоціації безалкогольних напоїв США, в країні це сьогодні на 0.4 літри випитої води доводиться практично два літра газованої води. Для порівняння, у 1850 році в Америці протягом року кожен житель випивав лише 0.3 літра газованих напоїв.

Вам варто замислитися, скільки газованої води влітку вживають ваші діти і напевно ця цифра буде високою. 600 мілілітрах напою міститься багато вуглекислого газу, різних хімічних з’єднань і близько 16 ложок цукру. Додайте до цього кофеїн, який негативно впливає на дитячу нервову систему.

Серед найбільш популярних напоїв на планеті слід відзначити:

Кока-Кола — в рік вживається практично 87 мільйонів літрів.
Пепсі — за 12 місяців випивається 61.6 мільйонів літрів.
Дієтична Кола — вживається протягом року в кількості 36.4 мільйона літрів.

Цілком зрозуміло, чому в ЗМІ нам так часто зустрічається реклама цих продуктів, адже компанії-виробники отримують величезні прибутки. Так як по нашій країні статистиці немає, звернемося до цифр зі Сполучених Штатів. За останні 25 років американці стали вживати в два рази більше газованої води і витрачають на ці напої щорічно близько 60 мільйонів доларів. Порівняйте, на придбання книг в США витрачається лише 30 мільйонів.

Від солодкої газованої води можливий рак підшлункової залози. Вчені з Університету штату Міннесота близько 14 років спостерігали за 60 тисячами людей, що проживають в Сінгапурі. Приблизно у 140 них був зафіксований рак підшлункової залози. Можливо, ці цифри здадуться для вас несуттєвими, але ризики розвитку цієї недуги значно зростають, якщо протягом тижня в середньому вживати п’ять банок газованої води. До речі, у Сполучених Штатах рак підшлункової залози щорічно діагностується більш ніж у 40 тисяч чоловік.
Часте вживання газованої води може спровокувати розвиток раку стравоходу. Про це повідомили індійські вчені після проведеного ними дослідження. Знову повернемося в США, де за останні два десятки років число людей, що страждають цих недугою різко зросло. Якщо згадати про різке збільшення кількості випитої газованої води, можна погодитися з висновками дослідників з Індії.
Газована вода шкідлива для жіночого організму. В Америці було проведено дослідження, результати якого красномовно говорять про небезпеку газованих напоїв для жінок. Якщо протягом трьох тижнів щодня вживати по три банки напою, то проблем не уникнути. Крім підвищення ризику розвитку хвороб серцево-судинної системи і розвитку діабету другого типу, підвищується ймовірність передчасних пологів.
Наявність в напоях штучних підсолоджувачів не дозволить зберегти фігуру. Часто люди вважають, що дієтичні напої безпечні для організму. Однак це не так, адже в їх складі присутні хімічні підсолоджувачі, які можуть виявитися ще небезпечніше простого цукру. Хоча показник енергетичної цінності дієтичної газованої води і невеликий, при її активному вживанні ваша талія буде збільшуватися в розмірах.
Енергетичні напої можуть стати причиною розвитку неврозів. Про те, що газовані напої викликають звикання, відомо давно. Російські вчені довели, що вони можуть стати причиною розвитку різних неврологічних захворювань. В енергетиках міститься велика кількість кофеїну та інших стимуляторів. Про їх популярності говорить факт появи на ринку нових брендів, а основною цільовою аудиторією виробників виявилася молодь. Зверніть увагу на яскраве оформлення тари цих продуктів. А ось склад найчастіше написано дрібними літерами, хоча на нього увагу звертають вкрай рідко.