Барбарис сушений: застосування, користь і шкоду, рецепти

Протипоказання і шкоду сушеного барбарису



Втім, незважаючи на настільки значний список корисних властивостей, ягоди не є однозначно рекомендованим продуктом всім і кожному. Між користю та шкодою сушеного барбарису — тонка грань. У ньому міститься велика кількість біологічно активних речовин, які навіть для здорового організму корисні лише здорових дозах.

Таким чином, якщо ви не маєте ніяких хвороб і проблем зі здоров’ям, вам можна їсти корисні плоди, але зловживати ними не варто. У тому ж випадку, якщо проблеми зі здоров’ям є, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем.

В особливій групі ризику — люди, які страждають діареєю (ягоди мають легкий проносний ефект), важкими захворюваннями ШКТ і печінки. Також особливу обережність слід проявляти алергікам, вагітним, годуючим жінкам і дітям до 12 років.

Дивіться також  Фісташкове молоко: користь і шкода, як приготувати, які рецепти