Суничне дерево: склад, калорійність арбутуса, користь, рецепти

Корисні властивості арбутуса

Плоди суничного дерева необхідні для нормальної роботи всіх органів, але найбільше тут містяться речовини потребують серце, судини, кишечник, підшлункова залоза, шлунок. Вони актуальні як протиотруту при сильних отруєннях, потужне проносне, антисептичну, протизапальну і антиоксидантну засіб. Говорити про те, що користь арбутуса величезна, можна, тільки якщо вживати його без цукру.

Розглядаючи корисні властивості плодів суничного дерева, необхідно виділити наступні:

  1. Імуномодулююча. Ягода активно зміцнює організм, посилюючи його опірність різним вірусам та інфекціям. Вона дуже корисна в зимовий час, коли підвищується ризик захворіти на грип. Її величезна допомога ґрунтується на тому, що до складу плодів чагарнику входить значна кількість аскорбінової кислоти.
  2. Протизапальна. Арбутус буде актуальним при пієлонефриті, циститі, гепатитах всіх типів, панкреатиті, коліті і т. д. Не менш корисний він і під час епідемії різних ЛОР-захворювань, оскільки покращує струм лімфи і кровообіг у внутрішніх органах.
  3. Антисептичну. Їсти плоди цього чагарника рекомендується при відкритих ранах і опіках, порушення цілісності ясен. З його допомогою можна придушити активність небезпечних бактерій і уникнути зараження крові.
  4. Регенеруючу. Ягода сприяє відновленню слизової оболонки кишечника і шлунка, шкірних покривів і зубної емалі. Тому вона як ніколи актуальна при карієсі на різних стадіях, дерматологічних захворюваннях, порушення стільця.
  5. Зміцнювальний. Арбутус робить стінки судин міцніше, не даючи їм лопатися. Це дозволяє уникнути внутрішньої кровотечі, варикозного розширення вен і утворенню тромбів. Саме з цієї причини на цю ягоду особливу увагу варто звернути страждають від підвищеного тиску. Також вона корисна при крихкості кісток і для зміцнення серцевого м’яза.
  6. Очищаючий. Плоди цього чагарника прискорюють виведення з організму залишків радіонуклідів і солей важких металів, шлаків, холестерину. Таким чином зменшується небезпека розвитку атеросклерозу та інфаркту міокарда, зростання новоутворень. Їх ефективність зумовлена високим вмістом води і клітковини.
  7. Знеболювальне. Ця ягода дозволяє легше переносити зубний біль, напади при гастритах і колітах. Завдяки їй знижується чутливість шкіри і зубної емалі, тому лікування у стоматолога проходить краще.
  8. Антиоксидантну. Різні амінокислоти у складі роблять плоди суничного дерева потужним засобом проти старіння. Вони захищають клітини від вірусів, прискорюють їх оновлення, нормалізують водний баланс і обмін речовин. Все це в сукупності позитивно відбивається на шкірі, не даючи їй пересихати і передчасно старіти.
  9. Кровотворенню. Регулярно вживаючи арбутус, можна прискорити гемопоез. Завдяки йому еритроцити, лейкоцити і тромбоцити дозрівають набагато швидше. Це позитивно впливає на імунітет і загальне самопочуття людини.
  10. Активізуючу. Ягода покращує перистальтику кишечника і травлення, нормалізує вироблення жовчі. Тому її корисно вживати при панкреатиті, холециститі, коліті.
Дивіться також  Бахарат: склад, калорійність, користь, рецепти

Арбутус відмінно бадьорить, додає сил, покращує настрій і апетит, оскільки містить амінокислоти, які сприятливо позначаються на роботі нервової системи. Його вживання швидко пригнічує відчуття голоду.