Корисні властивості тутовника білого
Ягоди білої шовковиці містять багато корисних речовин, що і робить їх гарним засобом для лікування і профілактики багатьох хвороб. З цією метою вживають свіжі плоди, соки, відвари і настої, приготовлені з цього продукту.
Користь шовковиці білої:
- Профілактика захворювань серцево-судинної системи. Завдяки калію, залізу і магнію ці ягоди рекомендують їсти хворим з вадою серця і міокардіодистрофією. Регулярне споживання шовковиці білої допоможе зменшити задишку, серцеві болі, рівень холестерину, а також нормалізувати роботу цього важливого органу.
- Покращує роботу органів ШКТ. Свіжі недозрілі ягоди і водний настій з них потрібно вживати при діареї. А ось стиглі плоди впливають як проносне, вони допоможуть при наявності закрепів. До того ж цей продукт корисний при гіпокаліємії. Рекомендують їсти шовковицю білу і при виразках шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Корисний вплив при онкохворобах. Ягоди містять поліфеноли, антиоксиданти і антоціани, які надають профілактичну дію при злоякісних пухлинах.
- Бореться з нервовими розладами. Це корисна властивість шовковиці білої спостерігається завдяки вже згаданим речовин у її складі, а саме вітамінів групи В. Споживання ягід покращує сон, підвищує працездатність, а також лікує неврологічні захворювання.
- Зменшує кров’яний тиск. Завдяки вітамінів і мінералів у складі цих ягід, а особливо полифенолу ресвератрол, шовковиця зводить до мінімуму ймовірність інсульту і зміцнює стінки кровоносних судин.
- Зміцнює імунітет. Вітаміни А, Е і С у складі плодів мають властивості поповнювати запаси вітамінів в організмі й зміцнювати здоров’я. Корисно вживати людям, які страждають від недокрів’я і дисбактеріозу.
- Корисна для очей. Містяться вітаміни, а особливо каротин, в розглянутих нами плодах захищають органи зору від ультрафіолетових променів, а також покращують зір.
- Профілактика захворювань печінки. Завдяки желчегонному впливу шовковиця біла рекомендована до споживання при дискінезії жовчовивідних шляхів.
- Лікує запальні та інфекційні недуги. Ці ягоди містять антибіотик диоксилоджиримицин, який діє як протизапальний, потогінний і противопаразитное засіб, тому і потрібно їсти шовковицю при згаданих проблемах зі здоров’ям.
- Профілактика пневмонії, бронхіту і бронхіальної астми. Для профілактичного впливу при цих недугах рекомендують приймати сік і настій з білої шовковиці. Ці кошти посилять розчинення і виділення мокротиння.
- Корисна при хворобах нирок. Ці ягоди, виступаючи природним сечогінним, виводять зайву рідину з організму.
- Допомагає при діабеті другого типу. Шовковиця біла має в своєму складі такі хімічні елементи, які управляють рівнем інсуліну в крові і уповільнюють розпад цукру в кишечнику, і, як результат, він проникає в кров повільно, тому і радять включати в харчування ці ягоди.
- Омолоджує організм. Шовковиця біла має здатність очищати організм від вільних радикалів, тим самим запобігаючи старінню організму і розвиток артриту та артрозу.
- Нормалізує обмін речовин. Регулярне споживання ягід шовковиці допоможе впоратися з ожирінням.
- Приносить користь вагітним. Це відбувається з тієї причини, що ягоди багаті фолієвою кислотою, необхідної майбутнім мамам.
Важливо пам’ятати! Ягоди шовковиці білої потрібно їсти людям, виснаженим після хвороб, особливо хлопчикам, які перехворіли свинкою і скарлатину, щоб уникнути проблем у статевій сфері.
