Мідії в сирному соусі: корисні поради, хитрості і рецепти

Мідії в сирному соусі з цибулею і вершками



Мідії з вершками і цибулею в сирному соусі — один з найбільш поширених рецептів серед гурманів. Навчіться його готувати вдома самостійно і балуйте рідних шедеврами високої кулінарії.

  • Калорійність на 100 г — 214 ккал.
  • Кількість порцій — 2
  • Час приготування — 20 хвилин

Інгредієнти:

  • Молюски без раковин — 300 г
  • Часник — 20 г Борошно — 1 ч. л.
  • Сіль — 0,5 ч. л. або за смаком
  • Чорний мелений перець — щіпка
  • Сир — 100 г
  • Ріпчаста цибуля — 100 г
  • Рослинна олія — 2 ст. л.
  • Вершки — 220 г
  • Вершкове масло — 10 г

Покрокове приготування мідій в сирному соусі з цибулею і вершками:

  1. Якщо заморожені мідії, то їх розморозьте і видаліть рідину.
  2. Цибулину наріжте шматочками і пасеруйте в сковороді в рослинному маслі.
  3. Розморожені мідії додайте до цибулі, посоліть, поперчіть і варіть 2 хвилини.
  4. В іншій сковороді розтопіть вершкове масло. Додайте борошно і обсмажуйте 2 хвилини до рум’яного кольору.
  5. Влийте вершки і покладіть натертий на тертці сир.
  6. Перемішайте соус і доведіть до кипіння.
  7. Коли з’являться перші бульбашки, перелийте соус в сковороду з мідіями, перемішайте і прогрійте 30 секунд.

Дивіться також  «Стожки» з фаршу — котлети відпочивають