Інга їстівна: склад, користь кремового боба, рецепти страв

Корисні властивості інги їстівної



Продукт має багатогранну дію, благотворно позначається на роботі травної, імунної, репродуктивної, нервової, серцево-судинної, сечостатевої систем. Його рекомендується вживати в якості джерела білка всім людям, але особливо людям похилого віку, дітям, вагітним і дотримуються вегетаріанської системи харчування. Він дарує енергію, покращує настрій, бореться з перевтомою. Серед його властивостей слід виділити протизапальні, заспокійливі, відновлюючі, імуномодулюючі, судинорозширювальні.

Інга їстівна допомагає при наступних проблемах:

  • Порушення роботи серцево-судинної системи. Ці боби розширюють судини, зміцнюють їх стінки і зменшують проникність, виводять з організму холестерин, знижують артеріальний тиск. Все це поліпшує стан страждають цукровим діабетом, гіпертонією, стенокардією, ішемією. Корисний продукт і для здорових людей, оскільки запобігає появі всіх перелічених проблем. В додаток до цього знижується ризик виникнення варикозу і тромбофлебіту.
  • Стоматологічні захворювання. Інга зміцнює ясна, робить їх менш чутливими до агресивного впливу шкідливої їжі, зменшує набряклість і зупиняє кровотечу. Разом з цим вдається надійно захистити зуби від карієсу і сповільнити його прогресування, що запобігає пульпіт.
  • Гінекологічні патології. Кісти, фіброми та інші новоутворення в результаті застосування інги перестають погрожувати. Ті, хто вже страждає від них, починають відчувати себе краще. Це пов’язано з виведенням з організму зайвої рідини, знімаючи запалення, зміцненням стінок матки і яєчників.
  • Уповільнена робота нирок. Причиною тому можуть бути їх недостатність, запалення або ж банальні інфекції. Кремовий боб ефективно бореться з бактеріями, не даючи їм вражати внутрішні органи і підвищуючи опірність організму. В результаті навантаження на цей орган зменшується, з нього виводяться солі і пісок, виліковується цистит і пієлонефрит.
  • Поганий зір. Будучи багатим селеном, магнієм і фосфором, цей продукт показує відмінні результати в боротьбі з астенопії, астигматизмом обох форм, як далекозорістю, так і короткозорістю, синдромом «ледачого ока». З його допомогою не допускається розвиток кератиту і катаракти, стає неможливим відшарування сітківки та виникнення багатьох інших, не менш серйозних офтальмологічних захворювань.
  • Патології кишечника. У насінні плодів дерева міститься дуже багато води і клітковини, які м’яко очищають цей орган від шлаків, тонізують його стінки, що запобігають здуття живота і коліки. В результаті зникають проблеми зі стільцем у вигляді запору або діареї, проходить нудота та печія, нормалізується травлення.
  • Захищає від старіння. Інга виводить з організму радіонукліди і солі важких металів, активізує відновлення клітин, насичує шкіру вологою. Все це в сукупності і уповільнює поява вікових зморшок, причому внутрішні органи теж довше залишаються молодими.
  • Усуває анемію. Для нормального кровотворення необхідно постійно відновлювати баланс в організмі фолієвої кислоти і заліза. Ці речовини містяться в плодах інги в кількості, достатній для утворення еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів.
Дивіться також  Цибуля батун: склад, калорійність, користь, рецепти