Грильяж: склад, користь, шкоду, рецепти

Корисні властивості цукерок грильяж

У складі ласощі міститься багато жирів, клітковини і білків. Шлунку людини, щоб переварити ці речовини, знадобиться виробити багато ферментів. Тому, якщо ви з’їсте за один раз кілька таких цукерок, приготуйтеся до того, що вам знадобиться відпочинок.

Дієтологи та інші медичні фахівці вважають, що грильяж здатний поліпшити стан людини. Адже ласощі містить в собі масу амінокислот, без яких організм не може правильно функціонувати.

В цукерках багато масел і білків, які приймають участь в енергетичних та синтетичних процесах нашого організму. Цукерки, виготовлені з фруктового варення, багаті на вітаміни, тому сприятливо впливають на імунітет людини.

На цьому користь грильяжу не закінчується, розглянемо інші лікувальні властивості ласощі:

  1. Оптимізує травлення, усуває та запобігає виникненню закрепів — горіхи наповнюють шлунок людини великим обсягом не перетравлюваної клітковини. З-за цього стінки шлунка змушені часто скорочуватися, щоб проштовхнути її через себе. Даний процес призводить до оптимізації роботи шлунку і кишечника.
  2. Захищає від атеросклерозу і появи інших проблем, пов’язаних з надлишком холестерину в організмі — цей процес забезпечується все тієї ж клітковиною, яка перешкоджає всмоктуванню холестерину в організмі людини.
  3. Сприяє виробленню інсуліну за умови правильного функціонування підшлункової — цукру, потрапляючи в кров людини, сприятливо впливають на підшлункову залозу і стимулюють її на вироблення інсуліну.
  4. Тонізує, насичує енергією — як і будь-яка солодкість, грильяж досить калорійний, тому підходить для швидких перекусів в робочий час.
  5. Нормалізує тиск, підвищує рівень гемоглобіну, зміцнює кісткову тканину, нормалізує гормональний фон — всі перераховані властивості відносяться до грильяжу з фруктовим сиропом. У такому продукті міститься маса вітамінів, які здатні перенести кип’ятіння. Ці речовини сприятливо впливають практично на всі внутрішні системи людини.
  6. Зберігає молодість завдяки антиоксидантам, що містяться в горіхах.
  7. Має жовчогінні властивості, оптимізує роботу мозку — це відноситься тільки до цукерок з мигдалю.
Дивіться також  Сироїжки: склад, калорійність, користь, рецепти

Цікаво! Грильяж прийнято вважати далеким родичем халви, приготовленою за рецептом традиційної перської кухні. Історики припускають, що французькі кондитери запозичили ідею обсмажування горіхів у своїх східних колег.