Корисні властивості горіха кола
Як і всі продукти, що містять кофеїн, він має яскраво виражений тонізуючий ефект. Якщо періодично вживати його в їжу, можна добитися позитивного ефекту для організму.
Користь горіха кола полягає в наступному:
- Зниження ваги. Даний горіх є продуктом, активно запускає метаболізм. Кофеїн знижує апетит, прискорює обмінні процеси. Тут головне не переборщити. У гонитві за стрункою фігурою можна отримати ускладнення з боку серцево-судинної системи, так як речовина підвищує тиск і прискорює серцевий ритм.
- Захист від інфекційних захворювань. Витяжка з даного горіха застосовується в медичних препаратах як засіб, що пригнічує розвиток багатьох інфекцій. Але навіть просте вживання в їжу значно знижує ризик розвитку менінгіту та туберкульозу.
- Профілактика онкології. Містяться в горісі речовини — фитоандрогены і фітоестрогени — вбивають ракові клітини, що зароджуються в простаті.
- Поліпшення травлення. Сприяє виробленню деяких ферментів, необхідних для розщеплення жирних продуктів. Рекомендується їсти страви з горіхом кола на застіллях, коли перевантажується шлунково-кишковий тракт.
- Позбавлення від головних болів, запаморочень, мігрені. Стимулятори, що містяться в продукті, розширюють кровоносні судини, збільшуючи приплив крові. Це допомагає позбутися від головних болів, запаморочень і мігрені.
- Знижує кров’яний тиск. За це властивість горіха коли відповідає теобромін, який знижує кров’яний тиск за рахунок розширення судин.
- Робить стінки судин пружними. Завдяки підвищенню тонусу кровоносних судин відбувається профілактика таких захворювань, як інсульт та інфаркт.
- Допомагає впоратися з бронхоспазмом. Зокрема, допомагає при бронхіальній астмі, оскільки кофеїн є сильним бронхорасширителем. Якщо навіть уникнути нападу не вдалося, він буде менш тривалим і інтенсивним.
- Підтримує нервову систему. Допомагає розслабитися і заспокоїти нерви, впоратися зі стресами, депресією, тривогою, слабкістю. Стимулює нервові закінчення, покращує настрій.
- Попереджає набряклість. Завдяки сильному сечогінній ефекту вирішує проблему затримки води в організмі, що попереджає набряклість.
- Виводить камені з нирок і жовчного міхура. Ще один бонус сечогінного ефекту — здатність компонентів горіха виводити пісок і дрібні камінці з нирок і сечового міхура.
- Стимулює відтік жовчі. Сильний жовчогінний ефект попереджає утворення каменів у жовчному міхурі і його протоках, а антиоксидантні властивості допомагають очистити печінку від шкідливих речовин.
- Блокує розвиток цукрового діабету. Відбувається це завдяки прискореного метаболізму і, як наслідок, зниження рівня цукру в крові.
- Попереджає старіння. Процес старіння систем і органів також сповільнюється саме завдяки антиоксидантним властивостям компонентів продукту та їх здатність боротися з вільними радикалами.
- Збільшує статевий потяг у жінок, продовжує чоловічу силу. Горіх є сильним афродизіаком, здатним значно продовжити вік чоловічої сили, впоратися з еректильною дисфункцією і викликати статевий потяг у жінок.
