Чорний кардамон: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання чорного кардамону

Ця пряність є досить концентрованої в плані змісту в ній великої кількості ефірних масел. Тому не рекомендується вживати більше однієї чайної ложки меленого порошку за один прийом.

Чорний кардамон протипоказаний людям, у яких спостерігається непереносимість цього продукту. Якщо після прийому в їжу спеції помічені неприємні зміни в роботі травного тракту або алергічні реакції, слід відмовитися від її застосування.

Кому протипоказано вживання чорного кардамону:

  1. Людям, що страждають виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки, гастритом. Спеція посилює секрецію шлункового та панкреатичного соку, що може погіршувати стан хворих.
  2. Вагітним. Слід з обережністю ставитися до прянощі. В деяких випадках її вживання може призвести до печії і дискомфорту.
  3. Годуючим жінкам. У грудних дітей велика ймовірність розвитку алергічних реакцій.
  4. Людям із захворюваннями жовчного міхура. Ефірні масла чорного кардамону активно стимулюють вироблення жовчі.

Також зловживання пряністю може призвести до діареї і зневоднення.

Дивіться також  Соус морнэ: рецепти, користь, шкоду