Зизифус: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання зизифуса



Основне протипоказання до зизифусу — індивідуальна непереносимість.

Існують і інші обмеження до застосування:

  • Дитячий вік. Не можна давати солодкі ягоди дітям до 5 років — тиск у малюків нестабільний, навіть невелика кількість ягід може спровокувати слабкість, сонливість, а переїдання — розлад свідомості.
  • Вагітність. Підвищення тонусу судин і одночасне зниження артеріального тиску може спровокувати викидень.
  • Гіпотонія — зниження тиску виражене.

В їжу використовується не тільки м’якоть ягід, популярні чаї з листям рослини. Такі напої протипоказані при лактації та вагітності, літнім людям. Обмінні процеси прискорюються, що надає негативний вплив на стан організму.

Не рекомендується щодня вживати унабі — 5 днів в тиждень по 1 разу на добу, краще зранку.

Дивіться також  Картопляний крохмаль: користь, шкоду, як приготувати, які рецепти