Корисні властивості женьшеню
Про лікувальні ефекти рослини знали вже багато тисячоліть тому. У Стародавньому Китаї його особливо шанували і навіть не наважувалися додавати такий цінний продукт в їжу, застосовували тільки для зцілення від недуг. Підтверджує шанобливе ставлення жителів Піднебесної до женьшеню його китайська назва, дослівний переклад якого означає «корінь життя». Саме завдяки цілителям з Піднебесної про цілющі властивості рослини дізнався весь світ.
Сьогодні воно активно застосовується у фармакологічній та косметологічної галузях. Втім, щоб випробувати на собі всю користь женьшеню, необов’язково купувати спеціальні препарати на його базі, достатньо лише регулярно додавати його в їжу як прянощі.
Зробивши женьшень частиною свого раціону, можна розраховувати на багато позитивні зміни в організмі, серед яких:
- Тонізуючий ефект. Рослина надає потужний тонізуючий ефект на весь організм, з цієї причини він часто стає інгредієнтом енергетичних напоїв. Однак якщо вам терміново потрібен заряд енергії, ми рекомендуємо все-таки випити чай з женьшенем, а не сумнівний магазинний коктейль. До речі, при регулярному прийомі настоянки женьшеню можна добитися довготривалого ефекту — ваш організм буде завжди сповнений сил і енергії, причому стосується це не тільки фізичної, але і розумової активності.
- Профілактика цукрового діабету. Рослина здатна впливати на рівень цукру в крові, знижуючи його до розумних меж. Таким чином, його регулярне споживання — це не тільки гарна профілактика цукрового діабету, але і дієве лікування, якщо людина вже хвора.
- Очищення організму. Женьшень прискорює метаболізм, завдяки чому покращується функція травної системи при наявності тих чи інших порушень. Корисні речовини засвоюються ефективніше, а токсини виводяться швидше. Завдяки цим фактом рослина часто стає компонентом засобів для схуднення.
- Поліпшення стану шкіри. Стимулювання обмінних процесів не може позитивно не позначитися на стані шкіри. Додайте до цього факту здатність рослини стимулювати циркуляцію крові в дрібних капілярах і оновлення клітин, а також нормалізувати водний баланс, і ви зрозумієте, чому продукт так полюбили косметологи.
- Благотворний вплив на серцево-судинну систему. «Корінь життя» має властивість позитивно змінювати склад крові, виводячи з неї не тільки зайвий цукор, а також холестерин і жири, стежити за нормальним рівнем гемоглобіну. Це відмінна профілактика тромбозів і серцевої недостатності. Крім того, рослина має потужну зміцнюючу дію безпосередньо на серцевий м’яз — вона починає працювати з більшою амплітудою і меншою частотою, тобто більш економно і ефективно.
- Профілактика депресивних станів. При регулярному вживанні рослини в їжу, можна добитися стійкого позитивного ефекту на нервову систему. Продукт допомагає боротися з нервовим виснаженням, знижувати вплив стресів на організм, повертати радість життя.
- Позитивний вплив на потенцію. Здатність женьшеню збільшувати чоловічу силу відома досить широко і з давніх часів, а тому при наявності проблем з потенцією обов’язково введіть рослина в свій раціон.
- Зміцнення імунітету. Женьшень — потужний природний адаптоген, ця речовина здатна значно підвищувати захисні сили організму. Дана обставина робить абсолютно необхідним вживання продукту в період епідемій. Крім того, адаптоген ефективний і в усуненні негативного впливу на організм інших дестабілізуючих факторів, серед яких надмірні фізичні навантаження, кисневе голодування, підвищений радіаційний фон, недоїдання і т. д.
- Зміцнення волосся і профілактика облисіння. Здатність рослини покращувати кровообіг особливо цінна для стану волосся. Волосяні цибулини стають міцнішими, припиняється випадання. В аптеці можна знайти спеціальні засоби на основі женьшеню від облисіння, однак навіть при його регулярному вживанні в їжу просто як прянощі можна добитися значного поліпшення стану волосся.
Женьшень — один з небагатьох природних компонентів, який має настільки широкий спектр застосувань не тільки в народній, але і офіційній медицині, а також косметології та вітамінотерапії. Однак, щоб домогтися того або іншого позитивного ефекту, не варто в першу чергу бігти в аптеку за дорогим препаратом, для початку придбайте рослина в «чистому» вигляді і введіть у свій раціон. Можливо, цього заходу буде цілком достатньо для вирішення що стоїть перед вами завдання.
