Корисні властивості сиру Фонтіна
Якщо хоча б 5 разів на тиждень включати в денний меню цей сорт, можна не турбуватися про здоров’я зубів. У складі висока кількість кальцію. Поліпшується якість волосся і нігтів, прискорюється регенерація епітеліальних тканин.
Користь сиру Фонтіна:
- Життєдіяльність молочнокислих бактерій, що колонізують тонкий кишечник, збільшується, підвищується всмоктування поживних речовин.
- При русі по травному тракту створює плівку на слизовій, чим знижує агресивний вплив травного соку.
- Ризик розвитку новоутворень знижується.
- Прискорює процес загоєння ран і пошкоджень на шкірному покриві і слизової.
- Зупиняє вікові зміни, зменшує пігментацію, підвищує захисні властивості епідерми.
- Попереджає остеопороз і дегенеративно-дистрофічні зміни судин, хрящової і кісткової тканини.
- Знижує рівень «поганого» холестерину.
- Зупиняє втрати рідини, що підвищує тонус шкіри.
- Має заспокійливу дію, сприяє виробленню серотоніну.
Вікові протипоказання щодо введення цього продукту в раціон відсутні.
Монодієта на основі сорту допомагає скинути 4 кг за 5 днів. В цей час в денне меню включають 100 г сиру, 200 г знежиреного сиру, 1 стакан кефіру або йогурту і до 2 л чистої води або зеленого чаю. Резерв поживних речовин в організмі не збіднюється.
