Корисні властивості сиру Анари
Свіжий кисломолочний продукт можна включати в будь-яку дієту — як низькокалорійну для схуднення, так і спеціально розроблену для відновлення після важких захворювань.
Користь сиру Анари:
- Поповнює дефіцит кальцію, зміцнює кісткову і м’язову тканину, стимулює вироблення синовіальної рідини, попереджає остеопороз.
- Корисний вагітним, нормалізує формування опорно-рухового апарату у плода.
- Стабілізує обмінні процеси, продовжує життєвий цикл гепатоцитів.
- Попереджає розвиток ожиріння.
- Надає благотворний вплив на стан нервової системи, прискорює нервово-імпульсну передачу, покращує інтелектуальні можливості, зупиняє депресію, уповільнює розвиток важких захворювань — хвороб Альцгеймера і Паркінсона.
- Порція в 200 г повністю забезпечує потребу в білку і кальцію.
- Нормалізує роботу ендокринної і гормональної системи.
- Покращує захисні функції організму, стимулює вироблення гемоглобіну.
Зверніть увагу! При додаванні м’яти посилюються антибактеріальні та протимікробні властивості сиру Анари.
Порція сиру 250 г, яку вводять в раціон 1-2 рази в тиждень, попереджає розвиток гіпертонічної хвороби, заповнює резерв метіоніну і лізину — амінокислот, які підтримують рівень холестерину в крові і працездатність міокарда. Молочний білок швидко засвоюється і заповнює енергетичний резерв.
Особливо корисний продукт для чоловіків: він сприяє формуванню м’язів, і вони ростуть не тільки при активних тренуваннях, але і під час сну. Несолоні сорту не створюють навантаження на травні органи.
