Пулазан плодовий: користь, шкоду, як їдять плоди нефелиума, рецепти

Корисні властивості пулазана плодового



Лікарською рослиною нефелиум не вважається, але відмічено його благотворну дію на організм.

Користь пулазана:

  1. Підвищує імунітет і поповнює резерв поживних речовин;
  2. Має жарознижувальну і потогінну дію;
  3. Нормалізує роботу кишечника, усуває метеоризм, попереджає розвиток діареї та усуває запори, а також надає м’яке очищаюче дію;
  4. Знижує кислотність шлункового соку;
  5. Попереджає розвиток діабетичної коми, підвищуючи рівень глюкози в крові, при цьому глікемічний індекс має невисокий, близько 50 ОД.

Вживання цього фрукта надає омолоджуючу дію, підвищує якість шкірного покриву, стимулює вироблення природних колагену і еластину, благотворно діє на ріст волосся.

У солодких стравах пуласаном часто замінюють рамбутан, особливо якщо десерт виготовляють для дітей. В останнього дуже гірка кісточка, яка важко відділяється від м’якоті. У пуласане саркотеста має нейтральний смак і легко відділяється від м’якоті.

Дивіться також  Сикана запашна: склад, калорійність, користь кассабананы, рецепти