Орчата: як приготувати, користь і шкода

Корисні властивості орчати



Регулярне вживання продукту не відіб’ється на вашій фігурі, адже калорійність орчати досить низька. Разом з тим, напій допоможе домогтися серйозного оздоровчого ефекту:

  • Швидко отримати заряд енергії. Шанувальники національного напою вважають, що він тонізує куди краще кави і чаю. Відбувається це завдяки вмісту різних видів цукрів, які дуже швидко переробляються в енергію і чинять сильний підбадьорливий ефект.
  • Знизити рівень холестерину. Компоненти напою розчиняють шкідливі відкладення на стінках судин, регулюючи артеріальний тиск, надаючи профілактику атеросклерозу, інсульту, інфаркту. Крім того, даний ефект накопичувальний. Ви перестанете пити орчату, а її здатність розчиняти холестерин триватиме ще деякий час.
  • Розвантажити нирки. Завдяки яскраво-вираженого сечогінній ефекту цей напій допомагає знизити навантаження на видільну систему. Особливо оцінять це ваші нирки та сечовивідна система. Також це стане прекрасною профілактикою утворення конкрементів в даних органах.
  • Зміцнити серцевий м’яз. Головним чином це відбувається завдяки наявності в продукті такого компонента, як калій. Саме він надає неоціненну користь людському моторчику. Крім того, він покращує кровообіг, виводить надлишки жиру з структури органів, допомагає впоратися з аритмією, надає профілактику ішемічної хвороби серця.
  • Врівноважити нервову систему. Зниження навантаження на нервову систему відображається поліпшення морального самопочуття, нормалізації настрою, позбавлення від безсоння, мігрені, апатії. Йдуть депресивні думки, з’являється інтерес до життя.
  • Попередити утворення каменів у жовчному міхурі. Здатність розчиняти холестерин перешкоджає утворенню в жовчному міхурі холестеринових каменів. А сильний жовчогінний ефект допомагає вивести через протоки дрібні білірубінові камінчики, уникнувши тим самим операційного втручання. Ще років 10 тому для цього застосовували складну порожнинну операцію. Сьогодні найчастіше використовують лапароскопічну (через невеликі надрізи), яка не так важка у відновлювальному плані. Але, погодьтеся, завжди приємніше вилікуватися за допомогою смачного напою, ніж лягати до хірургам під ніж.
  • Підтримати молодість. За цю здатність відповідає вітамін Е, що міститься в напої. Він допомагає не тільки у виробленні колагену і еластину, які зберігають шкіру безморщинистой і пружною, але і бере участь в оздоровленні внутрішніх органів, збільшуючи їх ресурс роботи.
  • Залишатися в гарному настрої. Народна мудрість говорить: хочеш покращити настрій — з’їж шоколадку. Іспанці вважають, що є спосіб залишатися в прекрасному настрої куди більш прекрасний — випити орчату. Вона корисніша, а містить не менше компонентів, потрібних для підняття настрою.
  • Збільшити шанси на швидке батьківство. Вся справа в тому, що напій є афродизіаком, який ще й збільшує рухливість сперматозоїдів і здатність яйцеклітини до запліднення.
Дивіться також  Соус Ватель: користь і шкода, склад і рецепти