Насіння кропу: склад, калорійність, користь, рецепти

Корисні властивості насіння кропу

Натуральні продукти цінуються завдяки високому ступеню корисності. Відомо, що багатий хімічний склад природних продуктів харчування забезпечує широкий спектр цілющих властивостей і багатофункціональність. Це правило актуально і для насіння кропу — смачною ароматною прянощі і корисного продукту харчування.

Корисні властивості насіння кропу:

1. Дезінфікуючий. Насіння кропу активно знищують більшість хвороботворних рослин. Це властивість виявилося дуже корисним для запобігання розвитку карієсу і різних хвороб ясен. Бореться з грибковими інфекціями, бактеріальними.
2. Стимулюючу. Вхідні до складу компоненти активують викид жовчі, стимулюють вироблення шлункового соку, тим самим поліпшуючи травлення, перистальтику кишечника, чим прискорюють процес одужання при отруєннях та діареї. Прискорюють вироблення грудного молока. Стимулюють вироблення і виведення сечі, позбавляючи від набряклості. Покращують апетит.
3. Спазмолітична. Усувають м’язовий спазм. Полегшують стан при кишкових кольках. Знімають спазм в бронхах.
4. Зміцнювальний. При правильному вживанні зміцнюють нервову систему.
5. Заспокійливий. Нормалізують сон, призводять психомоторне стан в норму. Усувають стресовий стан.
6. Стабілізуючий. Знижують артеріальний тиск, розширюють судини, налагоджуючи кровотік. Стабілізують скорочувальний статус серцевого м’яза.
7. Очищаючий. Допомагають організму виводити токсини, холестерин, зменшуючи небезпеку розвитку атеросклерозу.
8. Поживне. Служать джерелом поживних речовин, які необхідні як дорослим, так і незміцнілому організму. Вітаміни і мінерали потрапляють у молоко, збагачуючи його і роблячи більш корисним для дитини грудного віку.
9. Протизапальна. Знімають подразнення, запалення на шкірі та слизовій, а також в сечовидільній системі.

Так, насіння кропу допомагають справлятися з простудними захворюваннями, що полегшує відходження мокротиння, з молочницею і кандидозом, цистит, кон’юнктивітом, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, в тому числі борються з паразитами.

Жінки часто використовують насіння кропу для догляду за своєю зовнішністю і позбавлення від зайвої ваги. Адже вони не тільки налагоджують травлення, симулюють очищення організму, виводять зайву рідину, але і знижують апетит, якщо їх вживати натщесерце в чистому вигляді. Ванна з відваром плодів кропу не тільки заспокоїть нервову систему, але і знизить прояв целюліту.

Спосіб вживання — зовнішньо чи внутрішньо — визначається в залежності від наявних проблем. Найбільш активно, звичайно ж, насіння кропу діють при попаданні в шлунково-кишковий тракт. Проте є винятки, коли потрібно зовнішнє застосування — при очних захворюваннях і для усунення шкірних хвороб.