Китайська груша хосу: користь, шкоду, як їдять, рецепти

Корисні властивості груші хосу



Фрукти радять їсти разом зі шкіркою. Вона грубувата, але містить харчову клітковину, пектин, стабілізуючі перистальтику і допомагають очистити шлунок від шлаків і токсинів.

Користь китайської груші хосу для організму:

  1. Підвищує імунний статус, має протизапальну дію, зменшує вироблення гістаміну.
  2. Стимулює вироблення травних ферментів і володіє м’яким жовчогінну дію.
  3. Зміцнює стан кісткової системи, покращує стан зубів, шкіри і волосся.
  4. Нормалізує роботу серцево-судинної та сечовидільної систем, попереджає утворення набряків.
  5. Підтримує артеріальний тиск на рівні, необхідному для нормальної життєдіяльності людського організму.
  6. При активних тренуваннях допомагає формуванню м’язової тканини, усуває спазми в нижніх кінцівках.
  7. Попереджає вікові зміни, покращує стан шкірного покриву, нормалізує вироблення шкірного сала.
  8. Покращує роботу кровотворної системи, стимулює вироблення еритроцитів, підвищує згортання крові.
  9. Покращує мозкову діяльність, підтримує емоційну стабільність.
  10. Володіє антиоксидантною дією, ізолює вільні радикали, що курсують в кишечнику.
  11. Попереджає формування новоутворень в травних органах репродуктивної системи.

Особливо корисне вживання груш хосу вагітним. У м’якоті велику кількість фолієвої кислоти, без якої неможливе нормальне формування органічних систем плода. Крім того, для майбутньої матері, дуже важливо завжди бути в гарному настрої, а при нестачі цієї речовини впадають в депресію.

Народні цілителі Китаю радять людям, схильним до раптових нападів слабкості, носити з собою шматочки висушеної хосу і підкладати під корінь язика, якщо раптово відчується напад нудоти. Висока кількість вуглеводів, стимулює вироблення енергії, і непритомність вдасться запобігти.

Дивіться також  Майоран: корисні властивості, протипоказання, рецепти