Качине філе Теріякі: покрокові фото, відео

Покрокове приготування качиного філе теріякі, рецепт з фото:

1. У ємності з’єднайте всі рідкі інгредієнти: соєвий соус, біле солодке вино, рисовий оцет, горілку.

2. Додайте в маринад цукор.

3. Слідом насипте мелений мускатний горіх, сіль і чорний мелений перець.

4. Потім натріть на дрібній тертці апельсинову цедру. Якщо використовуєте сушену цедру, то подрібніть її в ступці або млині. Добре перемішайте і прогрійте соус до 70 градусів, щоб розчинився цукор.

5. Качине філе помийте і висушіть паперовою серветкою. При бажанні зніміть з них шкіру або залиште як є. Наріжте філе однаковими шматочками, наприклад, тонкою соломкою.

6. Занурте качине м’ясо в теплий соус, перемішайте і залиште маринуватися на 20 хвилин.

7. У сковороді розігрійте рослинне масло і покладіть смажитися качине філе теріякі. Спочатку добре їх обсмажте до рум’яної скоринки на сильно розігрітій сковороді, помішуючи, 3 хвилини. Потім влийте до них весь маринад і продовжуйте тушкувати на середньому вогні ще 5-10 хвилин.

Дивіться також відео-рецепт, як приготувати качині грудки в маринаді Теріякі.

Дивіться також  Дієтичний омлет в банці - покроковий рецепт з фото