Цедра лайма: склад, калорійність, користь, рецепти

Шкоди та протипоказання до вживання цедри лайма



Цедра лайма — популярний в кулінарії продукт, однак при його вживанні слід враховувати, що цитрусові не для всіх корисні. Шкірка даного фрукта — не виняток.

Кому не рекомендують вживати цедру лайма:

  • Пацієнтам з підвищеною кислотністю шлунка. При даній проблемі зі здоров’ям шкірка буде діяти як подразник слизової, результатом вживання цієї приправи може стати печія.
  • Людям з індивідуальною непереносимістю цитрусових. Лайм і цедра з нього — це продукти з високою алергенність. Тому для запобігання виникнення небажаних реакцій з боку організму слід ставитися до них з обережністю.
  • Страждають від карієсу. Цій категорії людей можна вживати цедру лайма у невеликій кількості, тому що вона руйнує зубну емаль. При помірному вживанні шкірки вона, навпаки, надає позитивне дію для зубів.

Дивіться також  Мамей: користь і шкода, як їдять червону сапоту, рецепти