Вялені помідори: рецепти приготування, користь і шкода

Корисні властивості в’ялених помідорів

В Італії томати, заготовлені подібним способом, рекомендують вводити в раціон пацієнтів, відновлення після виснажливих захворювань. З їх допомогою можна швидко позбутися від анемії, авітамінозу і підвищити імунітет.

Користь в’ялених помідорів:

  1. Стимулюють роботу кишечника і усувають запори.
  2. Покращують стан судин і роботу міокарда, розчиняють шкідливий холестерин і запобігають появі атеросклерозу.
  3. Мають сечогінну і жовчогінну дію, запобігають утворенню набряків, знижують артеріальний тиск.
  4. Заспокоюють, відновлюють здатність до швидкому засипанню, підвищують настрій.
  5. Зміцнюють пам’ять і прискорюють органічні реакції.
  6. Роблять благотворний вплив на зорову функцію.
  7. Мають антибактеріальну та протизапальну активність.
  8. Захищають від втрати м’язової маси, а кісткову тканину — від руйнування.
  9. Перешкоджають утворенню конкрементів у нирках і відкладення солей у великих суглобах.
  10. Покращують всмоктування корисних речовин — марганцю, фосфору, міді і заліза.

У в’ялених томатах зберігається лікопін — природний антиоксидант і барвник, що запобігає малігнізація і появу раку. Найбільш корисний цей продукт для чоловіків, так як ефективність при лікуванні раку простати доведена науковими дослідженнями.

Томати після підв’ялювання стають афродизіаками — така закуска підвищує потенцію і посилює лібідо.

Дивіться також  Зелені коктейлі: користь і рецепти для схуднення